Αναζωογονητικός χυμός παντζαριού και λεμονιού: Ένα ρόφημα που καθαρίζει το σώμα και ενισχύει την όραση
Μαζί, αυτά τα δύο φυσικά θαύματα δημιουργούν το ιδανικό ρόφημα για όποιον θέλει να καθαρίσει το σώμα, να βελτιώσει την όραση και ταυτόχρονα να παρέχει στον οργανισμό τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.
Υλικά για τον αναζωογονητικό χυμό
2 μεσαίου μεγέθους παντζάρια
χυμός από 1 μεγάλο λεμόνι
200 ml νερό (φιλτραρισμένο ή βρασμένο)
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι (προαιρετικά για να μαλακώσει η γεύση)
Πώς να ετοιμάσετε αυτό το θεραπευτικό ρόφημα
Ξεφλουδίστε τα παντζάρια και κόψτε τα σε μικρά κομμάτια.
Βάλτε τα σε ένα μπλέντερ μαζί με το χυμό λεμονιού και το νερό.
Χτυπήστε μέχρι να ομογενοποιηθούν. Για πιο λεία υφή, μπορείτε να σουρώσετε το ρόφημα μέσα από ένα λεπτό σουρωτήρι.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
