Ανακατέψτε τζίντζερ με γαρίφαλο και δείτε τι μπορεί να κάνει για εσάς! Για να συνεχίσετε να λαμβάνετε τις συνταγές μου, απλώς πείτε κάτι… Ευχαριστώ! Ολόκληρη η συνταγή 👇
Βελτιώνοντας την κυκλοφορία και μειώνοντας τη χοληστερόλη, αυτό το μείγμα φροντίζει την καρδιά σας.
😵 17. Ανακουφίζει από πονοκεφάλους και ημικρανίες
Το τζίντζερ και το γαρίφαλο έχουν φυσικές αναλγητικές ιδιότητες. Το μέλι παρέχει πρόσθετη καταπραϋντική ανακούφιση.
💇 18. Ενδυναμώνει τα μαλλιά και διεγείρει την ανάπτυξη
Θρέφει από μέσα, ενεργοποιεί τους θύλακες, μειώνει την τριχόπτωση και βελτιώνει την ενυδάτωση των μαλλιών.
Πώς να ετοιμάσετε τσάι με τζίντζερ, γαρίφαλο και μέλι
Θα χρειαστείτε:
1 κομμάτι φρέσκο τζίντζερ (2–3 εκ., κομμένο σε φέτες)
3–4 ολόκληρες σκελίδες
2 φλιτζάνια νερό
1 κουταλιά της σούπας μέλι
Λεμόνι (προαιρετικά, για αποτοξινωτικό αποτέλεσμα)
Προετοιμασία:
Βράστε το νερό και προσθέστε το τζίντζερ και το γαρίφαλο.
Σιγοβράστε για 10 λεπτά.
Σουρώστε, προσθέστε το μέλι (και λεμόνι αν θέλετε).
Πιείτε το ζεστό και απολαύστε τα ευεργετικά του αποτελέσματα.
🕒 Καλύτερες ώρες για να το πιείτε:
Το πρωί με άδειο στομάχι για να ενεργοποιήσετε το σώμα σας
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
