Το νερό με γαρίφαλο έχει γίνει όλο και πιο δημοφιλές για τις ευεργετικές του επιδράσεις στην υγεία – ειδικά όταν καταναλώνεται το βράδυ.
Κάποτε τα γαρίφαλα θεωρούνταν πιο πολύτιμα και από το χρυσό. Έχουν μακρά ιστορία στην παραδοσιακή ιατρική και πλέον ανακαλύπτονται ξανά για την ικανότητά τους να βελτιώνουν την πέψη, να ενισχύουν το ανοσοποιητικό και να προάγουν τον καλύτερο ύπνο.
Τι καθιστά τα γαρίφαλα τόσο ισχυρά
Η δραστική ένωση του γαρίφαλου, η ευγενόλη, είναι γνωστή για τις αναλγητικές, αντιβακτηριακές, αντιικές και αντιμυκητιακές της ιδιότητες. Μερικά από τα βασικά οφέλη για την υγεία περιλαμβάνουν:
Ανακούφιση από τον πόνο: Το έλαιο γαρίφαλου μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και να μουδιάσει τοπικά τον πόνο.
Υποστήριξη της πέψης: Τα γαρίφαλα βοηθούν στην πέψη διεγείροντας τη χολή και τα ένζυμα.
Ενίσχυση του ανοσοποιητικού: Η αντιμικροβιακή τους δράση συμβάλλει στην ενδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
