Αυτές οι τέσσερις βιταμίνες θα σας βοηθήσουν να εξαλείψετε τα σημάδια γήρανσης
Για καλύτερα αποτελέσματα, είναι ιδανικό να χρησιμοποιείτε βιταμίνη C με τη μορφή ορών ή κρεμών που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να συσφίγγουν και να φωτίζουν το δέρμα. Προσπαθήστε να την συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας και μετά από μερικές εβδομάδες θα δείτε τα πρώτα ορατά αποτελέσματα.
2. Βιταμίνη Α (Ρετινόλη) – ένα ισχυρό εργαλείο στην καταπολέμηση της γήρανσης
Η βιταμίνη Α, ειδικά με τη μορφή ρετινόλης, είναι ένας άλλος ισχυρός βοηθός που δεν πρέπει να λείπει από τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Η ρετινόλη είναι γνωστή κυρίως για τις αντιγηραντικές της ιδιότητες, αλλά οι επιδράσεις της στις κηλίδες είναι επίσης σημαντικές. Βοηθά στην επιτάχυνση της ανανέωσης των κυττάρων, πράγμα που σημαίνει ότι τα παλιά και κατεστραμμένα κύτταρα εξασθενούν και ανοίγουν τη θέση τους σε ένα νέο, υγιέστερο δέρμα.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
