Αυτός είναι ο λόγος που τα απόκpuφα μέρη μυρίζουν σαν ψόφιο ψάρι

October 23, 2025 by admin

 

Πρέπει να δεις γιατρό αν:

• Η μυρωδιά είναι επίμονη, δυνατή ή χειροτερεύει.

• Έχεις κι άλλα συμπτώματα όπως φαγούρα, υγρά ή ενόχληση.

• Υπάρχει πιθανότητα ΣΜΝ ή ξεχασμένου ταμπόν.

Λύσεις & Συμβουλές Πρόληψης

Καλή υγιεινή:

• Καθάριζε απαλά μόνο την εξωτερική περιοχή με ζεστό νερό και ήπιο σαπούνι.

• Ποτέ μην κάνεις κολπικές πλύσεις (douching) — διαταράσσουν τη φυσική ισορροπία.

Αεράτα ρούχα:

• Προτίμησε βαμβακερά εσώρουχα.

• Άλλαζε γρήγορα τα ρούχα μετά τον ιδρώτα.

Ασφαλείς σεξουαλικές πρακτικές:

• Χρησιμοποίησε προφυλακτικά για πρόληψη λοιμώξεων όπως η τριχομονάδωση.

• Περιόρισε τους συντρόφους ή βεβαιώσου ότι όλοι ελέγχονται τακτικά.

Υποστήριξη κολπικής υγείας:

• Απόφυγε αρωματικά σαπούνια, σπρέι ή μαντηλάκια «για ευαίσθητες περιοχές».

• Συζήτησε με τον γιατρό σου για προβιοτικά που μπορεί να βοηθήσουν στη διατήρηση υγιούς κολπικής χλωρίδας.