Βελτιώστε την υγεία και την κινητικότητα των αρθρώσεών σας με αυτή την απλή θεραπεία με καρότο!
🥕 Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος – Υποστηρίζει την ευλυγισία και τη συνολική κίνηση.
Πώς να ετοιμάσετε αυτή τη θρεπτική θεραπεία με καρότο
Συστατικά:
1 μέτριο καρότο (τριμμένο ή αναμεμειγμένο)
1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κουρκουμά (γνωστός για τις φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του)
1 κουταλάκι του γλυκού λιναρόσπορο (παρέχει υποστήριξη ωμέγα-3)
1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού (ενισχύει την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών)
½ φλιτζάνι ζεστό νερό
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
