Τα νύχια σας μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την υγεία σας, με ορισμένες αλλαγές στο σχήμα, το χρώμα ή την υφή να υποδηλώνουν υποκείμενες ιατρικές παθήσεις. Από καρδιακές παθήσεις έως αναιμία από έλλειψη σιδήρου, τα νύχια σας μπορεί να αποτελούν το κλειδί για την ανίχνευση πρώιμων σημαδιών προβλημάτων υγείας. Η Δρ. Sara Norris, μια φυσιοπαθητική γιατρός στο Λος Άντζελες, εξηγεί ότι η υγεία των νυχιών συχνά αντανακλά την πρόσληψη θρεπτικών συστατικών και την πέψη, καθιστώντας τα ουσιαστικό μέρος της συνολικής παρακολούθησης της υγείας. Η κατανόηση του τι αποκαλύπτουν τα νύχια σας θα μπορούσε να σας βοηθήσει να αποκαλύψετε κρυμμένες παθήσεις πριν γίνουν σοβαρές. Αυτά είναι τα προβλήματα υγείας που κρύβονται στα νύχια σας που εξηγούνται παρακάτω:
Γραμμές Beau: Ένα προειδοποιητικό σημάδι
Οι γραμμές Beau, που χαρακτηρίζονται από βαθιές αυλακώσεις ή κορυφογραμμές στα νύχια, συχνά σηματοδοτούν μια προσωρινή διακοπή της ανάπτυξης των νυχιών λόγω σοβαρής ασθένειας ή λοίμωξης. «Αυτές οι γραμμές μπορεί να εμφανιστούν μετά από ασθένειες όπως η COVID-19 ή αγχωτικά γεγονότα όπως χημειοθεραπεία ή υψηλό πυρετό», λέει η Δρ. Bhavini Shah του Lloyds Pharmacy Online Doctor. Σε σοβαρές περιπτώσεις, το νύχι μπορεί να σταματήσει εντελώς να αναπτύσσεται, με αποτέλεσμα την ονυχομάδα. Ενώ οι ρυτίδες του Beau δεν αποτελούν πάντα λόγο ανησυχίας, οι επίμονες ή επαναλαμβανόμενες περιπτώσεις δικαιολογούν μια επίσκεψη στον γιατρό σας. Η παρακολούθηση τέτοιων προβλημάτων υγείας που είναι κρυμμένα στα νύχια σας θα μπορούσε να παρέχει κρίσιμες πληροφορίες για την αντίδραση του σώματός σας στο στρες ή την ασθένεια.
Καρδιά: Συνδέεται με την υγεία της καρδιάς
Όταν τα νύχια καμπυλώνουν προς τα κάτω και οι άκρες των δακτύλων πρήζονται, αυτή η πάθηση, που ονομάζεται κάρδια, μπορεί να σηματοδοτεί καρδιακή νόσο. Ο Δρ. Shah εξηγεί ότι η κάρδια αναπτύσσεται σταδιακά, καθιστώντας δύσκολη την παρατήρηση μέχρι να εμφανιστούν σημαντικές αλλαγές. Τα συνοδά συμπτώματα περιλαμβάνουν πρησμένους αστραγάλους, υπερβολική κόπωση και πόνο στο στήθος. Ενώ μερικοί άνθρωποι έχουν φυσικά καρφιά, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε σημαντικές αλλαγές στο σχήμα των νυχιών μαζί με άλλα προβλήματα υγείας. Η έγκαιρη ανίχνευση προβλημάτων υγείας που είναι κρυμμένα στα νύχια σας μπορεί να κάνει τη διαφορά στη διαχείριση των καρδιακών παθήσεων.
Νύχια σε σχήμα κουταλιού: Ένα σημάδι έλλειψης σιδήρου
Τα νύχια σε σχήμα κουταλιού καμπυλώνουν προς τα μέσα και συχνά συνδέονται με αναιμία από έλλειψη σιδήρου. Συχνή μετά την εγκυμοσύνη, αυτή η πάθηση μπορεί επίσης να προκληθεί από κακή διατροφή, πεπτικά προβλήματα ή κοιλιοκάκη. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν χλωμό δέρμα, πονοκεφάλους και δύσπνοια. Ο Δρ. Shah συμβουλεύει να κλείσετε ραντεβού με γιατρό εάν εμφανιστεί κουτάλι, καθώς μια εξέταση αίματος μπορεί να επιβεβαιώσει την αναιμία. Η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει συμπληρώματα σιδήρου και αλλαγές στη διατροφή. Η προσοχή σε τέτοια προβλήματα υγείας που είναι κρυμμένα στα νύχια σας μπορεί να βελτιώσει τη συνολική σας ευεξία.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
