ΕΛΙΞΙΡΙΑ ΓΙΑ ΤΑ ΟΡΓΑΝΑ ΣΑΣ
💓 Καρδιά – Τσάι κράταιγου, 1–2 φλιτζάνια/ημέρα (εξισορροπεί την αρτηριακή πίεση). Τσάι μαλάκιου (καταπραϋντικό, αίσθημα παλμών). Έγχυμα τούλσι (αντιστρεσογόνο, γενικό τονωτικό).
🧠 Εγκέφαλος – Τσάι δεντρολίβανου (διεγείρει την κυκλοφορία). Πράσινο τσάι (ενεργοποιητικό). Ενυδατωμένα καρύδια (το πρωί, για μνήμη).
👁️ Μάτια – Χυμός καρότου (βήτα-καροτίνη). Τσάι μύρτιλου (μικροκυκλοφορία). Smoothie σπανακιού (λουτεΐνη, αντιοξειδωτικά).
