Ιβίσκος: Το κόκκινο Ρόφημα που θεραπεύει και… απειλεί – Όλη η αλήθεια και μια Συνταγή-Θησαυρός!
🩸 Ρίχνει πολύ την πίεση – και μπορεί να σε “ρίξει” κι εσένα κάτω αν είσαι υπόταση!
👶 Απαγορευμένος στην εγκυμοσύνη – μπορεί να επηρεάσει τις ορμόνες
💊 Αλληλεπιδρά με φάρμακα (ιδίως για πίεση και ζάχαρο)
😬 Αν πιεις πολύ, μπορεί να ερεθίσει το στομάχι
⚠️ Μην ξεπερνάς τα 2-3 φλιτζάνια τη μέρα! Ό,τι είναι φυσικό δεν σημαίνει πως είναι και αθώο…
☕ Πώς να τον πιεις σωστά;
Ο ιβίσκος πίνεται ζεστός, κρύος, με μέλι ή και με μπαχαρικά. Το θέμα είναι να τον φτιάχνεις σωστά:
🔹 Βάλε 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη σε 1 φλιτζάνι βραστό νερό.
🔹 Άφησέ το 10 λεπτά και μετά στράγγιξέ το.
🔹 Γλυκαίνεις με μέλι, σιρόπι αγαύης ή καθόλου (αν είσαι… πολεμιστής).
Αν θες έξτρα γεύση, ρίξε λίγο κανέλα, γαρύφαλλο ή μια φλούδα πορτοκαλιού!
🍹 ΣΥΝΤΑΓΗ-ΘΗΣΑΥΡΟΣ: “Κόκκινο Ελιξίριο Δροσισμού”
Αυτό δεν είναι απλά ρόφημα – είναι μαγικό φίλτρο για το καλοκαίρι!
Υλικά:
2 κουταλιές αποξηραμένα άνθη ιβίσκου
1 ξυλάκι κανέλα
2 φλούδες λεμονιού
1 φλούδα πορτοκαλιού
1 κουταλιά μέλι
3 φλιτζάνια νερό
Φρέσκα φύλλα δυόσμου
Παγάκια
Εκτέλεση:
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
