Κατανόηση της σχέσης μεταξύ μεγέθους στήθους και ορμονικής υγείας
Σταματήστε να συγκρίνετε το στήθος σας με των άλλων – τα γονίδια, όχι η αξία, το έχτισαν.
Ζητήστε ορμονικές εξετάσεις εάν έχετε συμπτώματα (ακανόνιστοι κύκλοι, κόπωση, τριχόπτωση).
Μετρήστε την υγεία σας με βάση το πώς αισθάνεστε – όχι το πώς γεμίζετε ένα σουτιέν.
Επειδή το πιο ισχυρό πράγμα που θα κάνετε ποτέ για το σώμα σας δεν είναι να «διορθώσετε» το σχήμα του –
Είναι να το τιμήσετε ως το πολύπλοκο, ορμονορρυθμιστικό σύστημα που είναι.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
