Κνησμός στο κεφάλι; Αυτές είναι οι κύριες αιτίες
Συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για ακριβή διάγνωση.
Ακολουθήστε μια από του στόματος αντιμυκητιασική θεραπεία και χρησιμοποιήστε συγκεκριμένα σαμπουάν.
Συνεχίστε τη θεραπεία ακόμη και αν τα συμπτώματα βελτιωθούν για να αποτρέψετε την υποτροπή. Χημικές αντιδράσεις: Προσοχή στις βαφές
Η βαφή μαλλιών μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις: κνησμό, ερυθρότητα, κάψιμο, ακόμη και φουσκάλες. Ένας συνηθισμένος ένοχος είναι η παραφαινυλενοδιαμίνη (PPD), ένα κοινό συστατικό στις βαφές μαλλιών.
Πώς να αποφύγετε τις αντιδράσεις;
Πάντα να κάνετε ένα τεστ αλλεργίας πριν από την εφαρμογή.
Επιλέξτε φυσικές ή χωρίς αμμωνία βαφές εάν έχετε ευαίσθητο τριχωτό της κεφαλής.
Ηλιακό έγκαυμα: Το τριχωτό της κεφαλής σας δεν είναι άτρωτο
Ο ήλιος μπορεί να κάψει το τριχωτό της κεφαλής σας, ειδικά εάν έχετε λεπτά μαλλιά ή έχετε φαλάκρα. Τα εγκαύματα προκαλούν κνησμό, ερυθρότητα και μερικές φορές ακόμη και απολέπιση.
Προστατέψτε τον εαυτό σας!
Φορέστε καπέλο ή σκουφάκι σε άμεσο ηλιακό φως.
Χρησιμοποιήστε αντηλιακό σπρέι για το τριχωτό της κεφαλής σας, εάν είναι απαραίτητο.
Ενυδατώστε με αλόη βέρα εάν καείτε από τον ήλιο.
Στρες και άγχος: νευρικός κνησμός
Το στρες μπορεί να προκαλέσει κνησμό απελευθερώνοντας φλεγμονώδεις ουσίες. Αυτό ονομάζεται συναισθηματικός κνησμός.
Τι μπορείτε να κάνετε για να ηρεμήσετε;
Εξασκηθείτε σε τεχνικές χαλάρωσης: διαλογισμό, γιόγκα, βαθιές αναπνοές.
Χρησιμοποιήστε απαλά, ενυδατικά προϊόντα για το τριχωτό της κεφαλής σας.
Συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία εάν ο κνησμός γίνει ανεξέλεγκτος.
Ψείρες: εξακολουθεί να αποτελεί πρόβλημα
Ακόμα και οι ενήλικες μπορούν να κολλήσουν ψείρες, ειδικά όταν έρχονται σε επαφή με παιδιά. Ο κνησμός είναι ιδιαίτερα έντονος πίσω από τα αυτιά και στο πίσω μέρος του λαιμού.
Αποτελεσματική θεραπεία:
Χρησιμοποιήστε ειδικά σαμπουάν κατά των ψειρών και χτενίστε τα με μια χτένα με λεπτά δόντια για να αφαιρέσετε τις κόνιδες.
Απολυμάνετε τα κλινοσκεπάσματα και τα ρούχα για να αποτρέψετε την επαναμόλυνση. Πρακτικές συμβουλές για την ανακούφιση από τον κνησμό
Χρησιμοποιήστε απαλά σαμπουάν και αποφύγετε το πολύ ζεστό νερό.
Μην ξύνετε με τα νύχια σας για να αποφύγετε την πρόκληση βλάβης στο δέρμα.
Ενυδατώστε το τριχωτό της κεφαλής σας τακτικά, ειδικά κατά τη διάρκεια ξηρών περιόδων. Ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή για να υποστηρίξετε την υγεία των μαλλιών σας.
Πότε πρέπει να δείτε έναν επαγγελματία;
Εάν ο κνησμός επιμένει ή συνοδεύεται από ερυθρότητα, κηλίδες, παχιά λέπια ή τριχόπτωση, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Ο εντοπισμός της ακριβούς αιτίας είναι απαραίτητος για την κατάλληλη θεραπεία.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
