Μάλλον θα σταματήσω να δημοσιεύω αν δεν έχω καμία αλληλεπίδραση με αυτήν την ανάρτηση. Επιδόρπιο ενός συστατικού που φτιάχνω στο μπλέντερ κάθε μέρα μετά το μεσημεριανό γεύμα, εύκολο και οικονομικό… Η συνταγή στο πρώτο σχόλιο 👇👇
2 ώριμες μπανάνες (κατεψυγμένες)
1 κουταλιά της σούπας φυστικοβούτυρο (προαιρετικά)
1 κουταλιά της σούπας κακάο σε σκόνη (προαιρετικά)
Χτυπήστε τις κατεψυγμένες μπανάνες σε έναν επεξεργαστή τροφίμων μέχρι να γίνουν λείες και κρεμώδεις.
Προσθέστε φυστικοβούτυρο ή κακάο σε σκόνη για επιπλέον γεύση και ανακατέψτε ξανά.
Σερβίρετε αμέσως για παγωτό soft serve ή καταψύξτε το για 10 λεπτά για πιο σφιχτή υφή.
Αυτά τα εύκολα, κρεμώδη και νόστιμα επιδόρπια είναι ιδανικά για να ικανοποιήσετε την λιγούρα σας για γλυκά σε χρόνο μηδέν! Καλή απόλαυση!
