Μόνο ένα κουταλάκι του γλυκού την ημέρα – αποτοξινώστε το συκώτι σας και αποβάλετε τις τοξίνες! Πείτε αντίο στις ασθένειες!
Οι σπόροι Chia είναι μια πραγματική πηγή θρεπτικών συστατικών και η κατανάλωση μόνο ενός κουταλιού του γλυκού την ημέρα μπορεί να προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της υποστήριξης της υγείας του ήπατος και της αποτοξίνωσης του σώματος.
Οι καρύδες είναι πλούσιες σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και απαραίτητα μέταλλα όπως ασβέστιο και μαγνήσιο. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά υποστηρίζουν την πέψη, την υγιή λειτουργία του ήπατος και την αποβολή των τοξινών από το σώμα. Η περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες στους σπόρους chia βοηθά επίσης στη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου, η οποία είναι ζωτικής σημασίας για τη διαδικασία αποτοξίνωσης.
Ακολουθούν μερικοί τρόποι με τους οποίους οι σπόροι chia μπορούν να βοηθήσουν στην αποτοξίνωση και τη συνολική υγεία:
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
