Τα παυσίπονα που δεν σταματούν μόνο τον πόνο – Καταπολεμούν και την κατάθλιψη
• Μην παίρνεις παυσίπονα χωρίς ιατρική καθοδήγηση, ειδικά για θέματα ψυχικής υγείας.
• Συμβουλέψου ψυχίατρο ή παθολόγο πριν δοκιμάσεις φάρμακα για βελτίωση διάθεσης.
• Συνδύασε την αγωγή με υγιεινή διατροφή, άσκηση και τεχνικές χαλάρωσης.
• Αν η θλίψη επιμένει, αναζήτησε βοήθεια από ειδικό – τα φάρμακα δεν είναι η μόνη λύση.
• Απόφυγε την υπερβολική χρήση παυσίπονων καθώς μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
ads
Τα παυσίπονα συνήθως τα χρησιμοποιούμε για πόνους, αλλά έρευνες δείχνουν ότι κάποια από αυτά μπορεί να επηρεάσουν θετικά και τη διάθεση.
Ο μηχανισμός τους φαίνεται να μπλοκάρει όχι μόνο τα σήματα πόνου αλλά και συγκεκριμένα μονοπάτια στον εγκέφαλο που σχετίζονται με αρνητικά συναισθήματα.
Το άρθρο εξηγεί ποια παυσίπονα έχουν μελετηθεί, ποια είναι τα οφέλη αλλά και οι κίνδυνοι της υπερβολικής χρήσης, ώστε να γνωρίζουμε πότε να απευθυνθούμε σε γιατρό και πότε να τα αποφύγουμε.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
