Η φύση προσφέρει ισχυρές θεραπείες με τη μορφή φαρμακευτικών φύλλων, πλούσιων σε βιοδραστικές ενώσεις που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση διαφόρων προβλημάτων υγείας. Μεταξύ των πιο ισχυρών είναι το αβοκάντο, το μάνγκο, η δάφνη και η γκουάβα, καθένα από τα οποία προσφέρει μοναδικές θεραπευτικές ιδιότητες χωρίς την ανάγκη συνθετικών φαρμάκων. Δείτε πώς λειτουργούν.
1. Φύλλα αβοκάντο – Ρυθμίζει το σάκχαρο του αίματος και υποστηρίζει την υγεία του ήπατος.
Μειώνει το σάκχαρο του αίματος: Περιέχει φλαβονοειδή και φυτοχημικά που βελτιώνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη.
Προστατεύει το ήπαρ: Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην αποτοξίνωση του ήπατος και στη μείωση της συσσώρευσης λίπους στο ήπαρ.
Βελτιώνει την πέψη: Έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που βοηθούν στην καταπράυνση του στομάχου.
Τρόπος χρήσης:
Βράστε 3 έως 5 φρέσκα φύλλα αβοκάντο σε νερό για 10 λεπτά και πιείτε τα ως τσάι καθημερινά.
2. Φύλλα μάνγκο – Ελέγχει τον διαβήτη και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
Ρυθμίζει τα επίπεδα ινσουλίνης: Πλούσιο σε τανίνες που σταθεροποιούν το σάκχαρο στο αίμα.
Βελτιώνει την υγεία της καρδιάς: Περιέχει ενώσεις που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και μειώνουν την αρτηριακή πίεση.
Καταπολεμά τη φλεγμονή: Βοηθά στη μείωση του οξειδωτικού στρες και υποστηρίζει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού.
Τρόπος χρήσης:
Μουλιάστε φρέσκα φύλλα μάνγκο σε νερό όλη τη νύχτα και πιείτε το αρωματισμένο νερό το πρωί.
3. Φύλλα δάφνης – Υποστηρίζουν την υγεία της καρδιάς και μειώνουν την αρτηριακή πίεση.
Μειώνουν την αρτηριακή πίεση: Περιέχουν κάλιο, μαγνήσιο και αντιοξειδωτικά που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος.
Βοηθά στην πέψη: Βοηθά στο φούσκωμα, τα αέρια και τις κράμπες στο στομάχι.
Ενισχύει την ανοσία: Πλούσιο σε αντιμικροβιακές ιδιότητες που προστατεύουν από λοιμώξεις.
Βράστε 2 με 3 φύλλα δάφνης σε νερό για 10 λεπτά, σουρώστε και πιείτε τα σαν τσάι.
4. Φύλλα γκουάβα – Καταπολεμά τον καρκίνο και βοηθά στην απώλεια βάρους
. Αποτρέπει την ανάπτυξη όγκων: Περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά όπως η κερσετίνη, τα οποία αναστέλλουν τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
