Το αμμοκύμινο (Helichrysum arenarium) είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που φύεται στα ξηρά, αμμώδη εδάφη των στεπών και των δασών. Αν και φαίνεται μέτριο, έχει τεράστια θεραπευτική δύναμη, έχοντας χρησιμοποιηθεί στη λαϊκή ιατρική εδώ και εκατοντάδες χρόνια.
🌱 Πώς μοιάζει
Πολυετές ποώδες φυτό, ύψους 15–40 cm
Κιτρινόπορτοκαλί άνθη, συγκεντρωμένα σε στρογγυλές ταξιανθίες
Ανθίζει μεταξύ Ιουνίου–Αυγούστου
🧪 Τι περιέχει
Αιθέριο έλαιο, τανίνες και πικρές ουσίες
Βιταμίνες C και K, καροτίνη
Φλαβονοειδή και μεταλλικά άλατα (μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρος, ψευδάργυρος, χαλκός)
🌿 Θεραπευτικές ιδιότητες
Τα εγχύματα και τα αφεψήματα από άνθη κύμινου εκτιμώνται για τις επιδράσεις τους:
✅ Χολερετικό – διεγείρει την αποβολή της χολής, καλό για το συκώτι και τη χολοκυστίτιδα
✅ Αντιπαρασιτικό – βοηθά στην εξάλειψη των εντερικών σκωλήκων
✅ Αιμοστατικό – σταματά την εσωτερική και εξωτερική αιμορραγία
✅ Ηρεμιστικό – ηρεμεί το στρες, το άγχος και τους παλμούς
✅ Πεπτικό – ομαλοποιεί τον μεταβολισμό, καταπολεμά τη δυσκοιλιότητα και τις κοιλιακές κράμπες
✅ Αποτοξινωτικό – υποστηρίζει τα νεφρά και την ουροδόχο κύστη, αποβάλλει την άμμο και τις πέτρες
✅ Βοηθητικό στον διαβήτη – μειώνει τη χοληστερόλη και ρυθμίζει το σάκχαρο στο αίμα
✅ Χρήσιμο σε βήχα και αναπνευστικές παθήσεις
🍵 Πώς να το παρασκευάσετε
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
