Το λιβάνι, που συνδέεται με το ιερό
Το λάδι λιβανιού έχει ηρεμιστική δράση και προκαλεί μια αίσθηση ηρεμίας και ψυχικής χαλάρωσης. Σας ηρεμεί φυσικά και μπορεί να μειώσει το άγχος, τον θυμό και το στρες.
2. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Οι αντισηπτικές ιδιότητες του λιβανιού το καθιστούν ιδανικό για την υποστήριξη ενός ισχυρού ανοσοποιητικού συστήματος.
3. Είναι η καλύτερη εναλλακτική λύση στα φάρμακα
Μια μελέτη έδειξε ότι το λάδι λιβανιού είναι η ασφαλέστερη εναλλακτική λύση στα φάρμακα. Σε αυτή τη μελέτη, το 60% των ασθενών παρουσίασε ποσοστό βελτίωσης.
4. Προλαμβάνει την αϋπνία
Η διάχυση λαδιού λιβανιού πριν τον ύπνο θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε σαν μωρό. Το λιβάνι επιβραδύνει την αναπνοή σας και μειώνει τη νευρική ένταση.
5. Καταπραΰνει τον πόνο στις αρθρώσεις
Το λιβάνι περιέχει αντιφλεγμονώδεις ουσίες, μειώνοντας τον πόνο στις αρθρώσεις ή τους μυς που σχετίζεται με ασθένειες όπως η αρθρίτιδα ή η οστεοαρθρίτιδα.
Για να καταπραΰνετε τον πόνο της αρθρίτιδας, ανακατέψτε το λάδι λιβανιού με ένα λάδι φορέα και κάντε μασάζ στις προβληματικές περιοχές τόσο καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας όσο και πριν τον ύπνο.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
