Το σκόρδο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην
Ακολουθεί για 2 μήνες.
Συνιστάται ιδιαίτερα για άτομα με υπέρταση ή με κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων.
⚠️ Η θεραπεία δεν ενδείκνυται για άτομα με σοβαρές πεπτικές διαταραχές, γαστρικά έλκη ή δυσανεξία στο ωμό σκόρδο.
🔬 Τι λένε οι μελέτες;
Μειώνει σημαντικά την αρτηριακή πίεση σε πάνω από 80% των υπερτασικών ασθενών.
Μειώνει την ολική χοληστερόλη, την LDL χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια.
Βελτιώνει τη ροή του αίματος και αποτρέπει τον σχηματισμό θρόμβων.
Δεν προκαλεί σοβαρές παρενέργειες – έχει υψηλό προφίλ ασφάλειας σε σύγκριση με τα συνθετικά φάρμακα.
🥤 Πρόσθετες συστάσεις κατά τη διάρκεια της θεραπείας
✔️ Γαλακτο-χορτοφαγική διατροφή – υποστηρίζει τις θετικές επιδράσεις του σκόρδου.
✔️ Φρέσκοι χυμοί λαχανικών – για αποτοξίνωση και υποστήριξη της κυκλοφορίας:
Φυσική συνταγή για τονωτικό:
50 ml χυμό παντζαριού, καρότου, παστινάκι, μαϊντανού ή ντομάτας
1 κουταλάκι του γλυκού χυμό σκόρδου
λίγο χυμό λεμονιού και χρένου
➡️ Πίνετε 2-3 ποτήρια την ημέρα.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
