Φλόμος: Το Θαυματουργό Βότανο για την Υγεία Σου
Πώς να Χρησιμοποιήσετε τα Άνθη
- Έλαιο για Πόνο στα Αυτιά
Καλύψτε τα φρέσκα άνθη με ελαιόλαδο σε ένα βαζάκι και αφήστε το στον ήλιο για 2-3 εβδομάδες. Χρησιμοποιήστε 1-2 σταγόνες ζεσταμένου ελαίου στο αυτί. - Έγχυμα για Άγχος
Μουλιάστε 1 κουταλάκι του γλυκού άνθη σε ζεστό νερό για 10 λεπτά και απολαύστε το για χαλάρωση.
Οφέλη από τις Ρίζες του Φλόμου
- Υποστήριξη Αρθρώσεων
Το τσάι από ρίζες βοηθά στη μείωση του πόνου και της δυσκαμψίας στις αρθρώσεις. - Ανακούφιση Πόνων στη Μέση
Παραδοσιακά χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από πόνους στη μέση και τη σπονδυλική στήλη. - Ενίσχυση Ουροδόχου Κύστης
Δυναμώνει την κύστη και βοηθά στην ακράτεια. - Αποτοξίνωση Λεμφικού Συστήματος
Συμβάλλει στην απομάκρυνση των τοξινών από τον οργανισμό.
Πώς να Χρησιμοποιήσετε τις Ρίζες
- Τσάι για Πόνους και Ουροδόχο Κύστη
Βράστε 1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένη ρίζα σε νερό για 15-20 λεπτά. Πιείτε έως δύο φορές την ημέρα. - Επάλειψη για Πόνους
Φτιάξτε πάστα από φρέσκια ρίζα και εφαρμόστε την στην πονεμένη περιοχή.
Συμβουλές για Ασφαλή Χρήση
- Πάντα συλλέξτε το φυτό με σεβασμό στο περιβάλλον.
- Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν από τη χρήση, ειδικά αν είστε έγκυος, θηλάζετε ή παίρνετε φάρμακα.
Ο Φλόμος είναι ένα από τα πιο ευέλικτα βότανα που μπορείτε να ενσωματώσετε στη φυσική σας φροντίδα! Δοκιμάστε το και δείτε τα απίστευτα αποτελέσματα μόνοι σας! 🌿
