Ορισμένα βότανα έχουν μαγικές ιδιότητες για την καθημερινή σας ευεξία. Ανακαλύψτε πώς να τα χρησιμοποιήσετε καλύτερα για να βελτιώσετε την υγεία σας.
Ο βασιλικός βοηθάει με τους πόνους στο στομάχι και την καούρα. Μπορείτε να μασήσετε φρέσκα φύλλα ή να φτιάξετε ένα χαλαρωτικό τσάι από βότανα.
Η μέντα βοηθά στην πέψη και δρα ως αντισπασμωδικό. Η κατανάλωση τσαγιού μέντας ή το μάσημα των φύλλων μετά τα γεύματα ανακουφίζει από το φούσκωμα και τη δυσπεψία.
Η ρίγανη έχει αντιβιοτικές ιδιότητες. Χρησιμοποιήστε την ως μπαχαρικό ή αφήστε την να εμποτιστεί σε ζεστό νερό για μια φυσική θεραπεία κατά των λοιμώξεων.
Το τζίντζερ είναι αποτελεσματικό κατά του βήχα. Το βράσιμο φετών τζίντζερ με μέλι και λεμόνι δημιουργεί μια καταπραϋντική θεραπεία.
Το δεντρολίβανο βοηθά στην καταπολέμηση της ναυτίας και της ναυτίας κίνησης. Μπορείτε να εισπνεύσετε τον ατμό ή να πιείτε το τσάι από βότανα για να καταπραΰνετε την ενόχληση.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
