Όταν εξοικειωθείτε, είναι σημαντικό να μην κρατήσετε αυτά τα 4 στοιχεία
Αυτό που έχει σημασία δεν είναι η ποσότητα, αλλά η ποιότητα της μνήμης που επιλέγεις να διατηρήσεις. Αναρωτήσου: Με βοηθάει αυτό το αντικείμενο να θυμάμαι με τρυφερότητα… ή να παραλύω από τον πόνο;
Επειδή μερικές φορές, το να αποχαιρετάς ένα αντικείμενο είναι ένα μεγάλο βήμα προς την εσωτερική γαλήνη.
