🧄 Σκόρδο + 🍋 Χυμός λεμονιού + 🫚 Τριμμένο τζίντζερ + 🍯 Μέλι
Τζίντζερ: Αντιφλεγμονώδες, ενισχύει την πέψη και την κυκλοφορία
Μέλι: Καταπραΰνει τον λαιμό, καλύπτει το στομάχι, προσθέτει αντιοξειδωτικά
Μαζί, αυτός ο συνδυασμός γίνεται ένα φυσικό ελιξίριο για τη συνολική ευεξία.
🧴 Πώς να ετοιμάσετε το μείγμα
Υλικά:
4 σκελίδες φρέσκο σκόρδο (ξεφλουδισμένες και ψιλοκομμένες ή τριμμένες)
1 κουταλιά της σούπας φρέσκο τζίντζερ (τριμμένο)
Χυμός από 2 λεμόνια (φρεσκοστυμμένος)
3–4 κουταλιές της σούπας ωμό μέλι (κατά προτίμηση βιολογικό)
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
