🧄 Σκόρδο + 🍋 Χυμός λεμονιού + 🫚 Τριμμένο τζίντζερ + 🍯 Μέλι
Προαιρετικά: Πάρτε ένα άλλο κουταλάκι το βράδυ κατά την περίοδο της γρίπης ή όταν αισθάνεστε πεσμένοι
✅ Οφέλη που μπορεί να παρατηρήσετε:
Ισχυρότερη ανοσολογική απόκριση
Πιο καθαροί πνεύμονες και λιγότερη βλέννα
Καλύτερη πέψη και μειωμένο φούσκωμα
Αυξημένη ενέργεια και ζωντάνια
Υγιέστερη καρδιά και κυκλοφορία
Λιγότερη φλεγμονή και πόνος στις αρθρώσεις
⚠️ Προσοχή:
Εάν παίρνετε αντιπηκτικά ή έχετε έλκος στομάχου, συμβουλευτείτε πρώτα τον γιατρό σας
Το σκόρδο και το λεμόνι μπορεί να είναι ισχυρά με άδειο στομάχι για ευαίσθητα άτομα – ξεκινήστε με μισό κουταλάκι του γλυκού
Δεν είναι για παιδιά κάτω του 1 έτους (λόγω του μελιού)
