10 απίστευτα οφέλη του μείγματος δεντρολίβανου και γαρίφαλου
Για να ετοιμάσετε αυτό το ευεργετικό ρόφημα, ξεκινήστε μουλιάζοντας το δεντρολίβανο και το γαρίφαλο σε βραστό νερό για 10 λεπτά. Μετά τη διαδικασία μουλιάσματος, σουρώστε το μείγμα.
Αν θέλετε, μπορείτε να το γλυκάνετε με μέλι. Τέλος, πιείτε το μείγμα ζεστό για να απολαύσετε πλήρως τα οφέλη του για την υγεία.
2. Χαλαρωτικό Μπάνιο
Συστατικά:
2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένο δεντρολίβανο
1 κουταλιά της σούπας γαρίφαλο
1 σακουλάκι μουσελίνας
Οδηγίες:
Πρώτα, τοποθετήστε τα βότανα στο σακουλάκι. Στη συνέχεια, προσθέστε το σακουλάκι σε ένα ζεστό μπάνιο. Τέλος, μουλιάστε στο μπάνιο για 20 λεπτά για να ανακουφίσετε το άγχος και να καταπραΰνετε τους μύες.
Προφυλάξεις και Προφυλάξεις
Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν χρησιμοποιήσετε δεντρολίβανο ή γαρίφαλο, καθώς ορισμένες ενώσεις μπορεί να μην είναι ασφαλείς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Πάντα να κάνετε μια δοκιμή σε ένα μικρό σημείο πριν εφαρμόσετε αιθέρια έλαια για να ελέγξετε την ευαισθησία. Η υπερβολική χρήση γαρίφαλου μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερική δυσφορία, ενώ η υπερβολική χρήση δεντρολίβανου μπορεί να οδηγήσει σε ναυτία.
Ποτέ μην εφαρμόζετε αιθέρια έλαια απευθείας στο δέρμα. Να αραιώνετε πάντα με λάδι βάσης.
Αποποίηση ευθύνης
Αυτό το άρθρο προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή.
Πάντα να συμβουλεύεστε έναν επαγγελματία υγείας πριν χρησιμοποιήσετε δεντρολίβανο και γαρίφαλο, ειδικά εάν έχετε προϋπάρχουσες παθήσεις ή λαμβάνετε φάρμακα.
