150 φορές ισχυρότερο από το λεμόνι και το σκόρδο! Σκοτώνει όλα τα βακτήρια και τους μύκητες! Σταματά τον βήχα
Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε δύο ισχυρές φυσικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του κρυολογήματος και του βήχα: το τσάι τσουκνίδας και το απλό σιρόπι για τον βήχα. Η τσουκνίδα είναι ένα φυτό γεμάτο φαρμακευτικές ιδιότητες – αλλά να θυμάστε ότι είναι πάντα καλή ιδέα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν δοκιμάσετε νέες θεραπείες.
Γιατί η τσουκνίδα είναι ωφέλιμη
Η τσουκνίδα είναι πλούσια σε βιταμίνες Α και C, καθώς και σε πυρίτιο και οργανικά οξέα. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά βοηθούν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, προστατεύουν τον οργανισμό από βακτήρια, ιούς, τοξίνες, ακόμη και βελτιώνουν την αντίσταση στα χαμηλά επίπεδα οξυγόνου.
Γιατί βοηθούν τα κράνμπερι
Τα κράνμπερι είναι γνωστά για τις ιδιότητές τους που ενισχύουν την υγεία. Μπορούν να επιβραδύνουν τη γήρανση, να βοηθήσουν στη θεραπεία λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, να μειώσουν τον πυρετό από τα κρυολογήματα, να υποστηρίξουν την υγεία της καρδιάς και να βοηθήσουν στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα στον διαβήτη τύπου 2.
Τσάι Τσουκνίδας και Κράνμπερι για το Κρυολόγημα
Συστατικά:
3 κουταλιές της σούπας φρέσκα ή αποξηραμένα φύλλα τσουκνίδας
4 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα κράνμπερι
500 ml νερό
Οδηγίες:
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
