6 φυτά που καθαρίζουν το συκώτι και τα νεφρά από τις τοξίνες. Επίσης, απομακρύνουν τα βαρέα μέταλλα από το αίμα.
✔️Ρίζα κολλιτσίδας
Η ρίζα κολλιτσίδας είναι ένα άλλο ισχυρό βότανο. Καθαρίζει το αίμα και καθαρίζει το σώμα από τις τοξίνες. Διεγείρει επίσης τη λεμφική αποστράγγιση. Μπορεί να παρασκευαστεί τσάι από ρίζα κολλιτσίδας.
✔️Κόκκινο τριφύλλι
Το κόκκινο τριφύλλι ανήκει στην οικογένεια των ψυχανθών και η κατανάλωσή του είναι πολύ ωφέλιμη για την υγεία του δέρματος. Βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, διεγείρει το ήπαρ και το λεμφικό σύστημα. Είναι επίσης πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και μπορεί να συμβάλει στην ορμονική υγεία.
✔️Γαϊδουράγκαθο (armorwort)
Περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη διαδικασία αποτοξίνωσης, συμπεριλαμβανομένου ενός συμπλόκου γνωστού ως σιλυμαρίνη. Η σιλυμαρίνη διεγείρει την παραγωγή δύο άλλων αντιοξειδωτικών, της γλουταθειόνης και της υπεροξειδικής δισμουτάσης. Αυτά στην πραγματικότητα βοηθούν στην αναδόμηση των ηπατικών κυττάρων και στην αποβολή των τοξινών.
