Η απώλεια 5,5 κιλών (περίπου 12 λίβρες) σε 3 ημέρες είναι εξαιρετικά γρήγορη και δεν θεωρείται ασφαλής ή βιώσιμη από τους περισσότερους επαγγελματίες υγείας. Αυτός ο τύπος απώλειας βάρους οφείλεται συνήθως στην απώλεια νερού, όχι στην απώλεια λίπους, και μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση, ηλεκτρολυτικές ανισορροπίες και άλλους κινδύνους για την υγεία.
Ωστόσο, αν είστε περίεργοι για δημοφιλή ποτά που «καίνε λίπος», ορίστε ένα που συχνά διαφημίζεται για την ταχεία απώλεια βάρους με νερό και την ενίσχυση του μεταβολισμού του:
🔥 Συνταγή για Ποτό Αποτοξίνωσης με Καύση Λίπους (μερικοί ισχυρίζονται ότι βοηθά στην απώλεια βάρους με νερό)
Συστατικά:
1 ποτήρι ζεστό νερό (περίπου 250 ml)
1 κουταλιά της σούπας ωμό μηλόξιδο (με τη μητέρα)
1 κουταλιά της σούπας φρέσκο χυμό λεμονιού
1/2 κουταλάκι του γλυκού τριμμένη κανέλα
Μια πρέζα πιπέρι καγιέν (προαιρετικά, αυξάνει τη θερμογένεση)
1 κουταλάκι του γλυκού ωμό μέλι (προαιρετικά, για γεύση)
Οδηγίες:
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
