Το Master Tonic είναι ένα πανίσχυρο φυσικό ρόφημα που συνδυάζει τα πιο δραστικά συστατικά της φύσης για να ενισχύσει το ανοσοποιητικό, να υποστηρίξει την πέψη και να καταπολεμήσει τη φλεγμονή. Ιδανικό για την περίοδο των κρυολογημάτων ή κάθε φορά που το σώμα μας χρειάζεται επιπλέον δυναμική προστασία.
Γιατί αυτά τα Συστατικά;
Τζίντζερ: Αντιφλεγμονώδες, βελτιώνει την κυκλοφορία και τη χώνευση.
Γαρύφαλλο: Ισχυρή αντιμικροβιακή & αντιοξειδωτική δράση για την προστασία των πνευμόνων.
Κανέλα: Ρυθμίζει το σάκχαρο, ενισχύει την κυκλοφορία και την καρδιακή υγεία.
Κουρκουμάς: Θεωρείται «βασιλιάς» της αντιφλεγμονής και της αποτοξίνωσης.
Μέλι: Αντιβακτηριακό, βελτιώνει την γεύση, καταπραΰνει το λαιμό.
Λεμόνι: Πλούσιο σε βιταμίνη C, ενισχύει την άμυνα και την επιδερμίδα.
Σκόρδο: Ισχυρό αντιϊκό, αντιβακτηριακό, προστατεύει το καρδιαγγειακό.
Κρεμμύδι: Νεότερη προσθήκη με quercetin – μειώνει τη φλεγμονή, καθαρίζει βλέννα, ενισχύει το ανοσοποιητικό.
Πρόσφατη Μελέτη για το Quercetin
Μια μελέτη «Recent Advances in Potential Health Benefits of Quercetin» (2024) ανέδειξε την ικανότητα του quercetin να ασκεί ισχυρή αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδη και ανοσορυθμιστική δράση, προτείνοντας μελλοντικές εφαρμογές σε φαρμακοβιομηχανία και λειτουργικά τρόφιμα PMC.
Συνταγή για το Master Tonic
Υλικά:
1 «δάχτυλο» φρέσκο τζίντζερ, καθαρισμένο & ψιλοκομμένο
1 κ.γ. γαρύφαλλο σε σκόνη (ή 5–6 ολόκληρα)
1 ξυλάκι κανέλας (ή 1 κ.γ. σε σκόνη)
1 κ.γ. κουρκουμά σκόνη (ή φρέσκος 1 εκ.)
1 κ.σ. μέλι (προτιμήστε ακατέργαστο)
Χυμός 1 λεμονιού
1 σκελίδα σκόρδο, λιωμένη
1–2 λεπτές φέτες ωμού κρεμμυδιού
2 φλ. φιλτραρισμένο νερό
Οδηγίες:
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
