Φυσική θεραπεία για αρθρώσεις, χόνδρους και οστά 🦴🌿
Ένα απλό αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικό μείγμα, πλούσιο σε φυσικές αντιφλεγμονώδεις ενώσεις, λιπαρά οξέα, μέταλλα και αντιοξειδωτικά.
Αυτός ο συνδυασμός υποστηρίζει την αναγέννηση των χόνδρων, μειώνει τη φλεγμονή και βελτιώνει την κινητικότητα των αρθρώσεων.
🍯 Συστατικά:
– 50 γρ. λιναρόσποροι
– 50 γρ. σουσάμι
– 50 γρ. σπόροι κολοκύθας
– 2 κουταλιές της σούπας μαύρο κύμινο
– 50 γρ. καρύδια
– 200 γρ. φυσικό μέλι
🌿 Συνταγή:
Αλέστε όλους τους σπόρους με έναν μύλο και ανακατέψτε καλά.
Βάλτε τη σύνθεση σε ένα βάζο και προσθέστε το μέλι.
Φυλάξτε στο ψυγείο και καταναλώστε ένα κουταλάκι του γλυκού το πρωί, με άδειο στομάχι, για 3 εβδομάδες.
Η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί 3-4 φορές το χρόνο.
💚 Γιατί είναι ευεργετική:
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
