Μέσα στον τεράστιο και μαγικό κόσμο των φυτών, υπάρχει ένα μικρό και ταπεινό βοτάνι που κανείς σχεδόν δεν δίνει σημασία: η γλιστρίδα! Οι περισσότεροι τη βλέπουν ως ένα ενοχλητικό ζιζάνιο που ξεφυτρώνει σε αυλές και πεζοδρόμια, αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτή η «άχρηστη» φαινομενικά πρασινάδα κρύβει μέσα της θησαυρούς υγείας που μπορούν να αλλάξουν τη ζωή σας!
Ακούγεται υπερβολικό; Κι όμως, δεν είναι! Αντί να τη βγάζουμε και να την πετάμε, μπορούμε να την κάνουμε τον καλύτερό μας σύμμαχο στη μάχη για υγεία και ευεξία. Για πάμε να δούμε γιατί η γλιστρίδα πρέπει να γίνει πρωταγωνίστρια στην κουζίνα σας!
Οφέλη που Κόβουν την Ανάσα
- Ομέγα-3 από τη φύση
Ξεχάστε τα ψάρια και τις κάψουλες! Η γλιστρίδα είναι από τις ελάχιστες φυτικές πηγές του πολύτιμου άλφα-λινολενικού οξέος (ομέγα-3). Καρδιά, εγκέφαλος, φλεγμονές – όλα ωφελούνται! - Αντιοξειδωτική Βόμβα
Βιταμίνες A, C, E, και γλουταθειόνη! Όχι μόνο σας προστατεύουν από τη γήρανση, αλλά πολεμούν και τις βλάβες των κυττάρων από τις ελεύθερες ρίζες. - Φυσικό «Αντιφλεγμονώδες»
Η γλιστρίδα καταπραΰνει τους πόνους της αρθρίτιδας και μειώνει τη χρόνια φλεγμονή που οδηγεί σε σοβαρές ασθένειες. - Μυστικό για Λαμπερό Δέρμα
Φτιάξτε σπιτικά καλλυντικά με γλιστρίδα! Οι αντιοξειδωτικές της ιδιότητες επιταχύνουν την επούλωση και χαρίζουν νεανική όψη. - Πλούσια σε Μέταλλα
Ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο και σίδηρος – η γλιστρίδα φροντίζει κόκαλα, μυς και κύτταρα. - Υπερόπλο για το Ανοσοποιητικό
Με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, η γλιστρίδα είναι ο σύμμαχός σας για να μην αρρωσταίνετε εύκολα. - Για Ήρεμο Ύπνο
Περιέχει μελατονίνη, τη φυσική ορμόνη που ρυθμίζει τον ύπνο. Ένα πιάτο γλιστρίδα το βράδυ και θα κοιμάστε σαν μωρό!
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
