Το λεμόνι και το τζίντζερ είναι γνωστά για τα πολλαπλά οφέλη τους για το σώμα μας.
Το τζίντζερ αποτελείται κυρίως από νερό (80 %) και είναι εξαιρετική πηγή καλίου, μαγγανίου . Επίσης είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε μαγνήσιο, χαλκό και βιταμίνη Β6.
Το λεμόνι είναι ένας από τους γρηγορότερους εχθρούς ενάντια στα μικρόβια…
Σας παρουσιάζουμε τους λόγους για τους οποίους πρέπει όλοι μας να υιοθετήσουμε το λεμόνι στην καθημερινότητα μας.
Διεργετικό ένζυμο λεμονιού.
Το λεμόνι βοηθάει το συκώτι να απορρίπτει τις τοξίνες
και βοηθάει στην τόνωση των φυσικών ενζύμων, τα οποία μας κρατούν υγιείς.
Καταναλώνονται αρκετές φορές την εβδομάδα, ως μέρος μιας αποτοξίνωσης, αυτό το υγιεινό πόσιμο θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος και να ενεργοποιήσετε το πεπτικό σας σύστημα.
Ακολουθεί η Συνταγή του Ροφήματος
Υλικά
6 κούπες νερού (1,5 λίτρα)
5 κουταλιές σούπας τριμμένο τζίντζερ (50 γραμμάρια)
χυμός από 2 λεμόνια
Παρασκευή
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
