Το να ξυπνά κανείς περιστασιακά μέσα στη νύχτα για να πάει στην τουαλέτα δεν είναι απαραίτητα λόγος ανησυχίας.
Όταν όμως αυτό αρχίζει να συμβαίνει συχνά και διαταράσσει τον ύπνο ή την ενέργεια μέσα στην ημέρα, μπορεί να αποτελεί ένδειξη κάποιου πιο σοβαρού προβλήματος.
Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως νυκτουρία και μπορεί να κυμαίνεται από ήπια ενοχλητική έως σοβαρό πρόβλημα ποιότητας ζωής.
Πότε Πρέπει να Ανησυχήσετε;
Η νυκτουρία γίνεται κάτι περισσότερο από μια ενόχληση όταν συμβαίνει δύο ή περισσότερες φορές κάθε βράδυ σε τακτική βάση — και ιδιαίτερα όταν αρχίζει να επηρεάζει τον ύπνο ή τη λειτουργικότητά σας μέσα στην ημέρα.
Ορισμένα σημάδια που αξίζει να προσέξετε:
-
Ξυπνάτε πολλές φορές τη νύχτα, ακόμα και χωρίς να έχετε πιει υγρά πριν τον ύπνο.
-
Νιώθετε έντονη ή άβολη επιθυμία για ούρηση μέσα στη νύχτα.
-
Ο κακός ύπνος λόγω των νυχτερινών επισκέψεων στην τουαλέτα σας αφήνει κουρασμένους την ημέρα.
-
Παρατηρείτε αυξημένο όγκο ούρων τη νύχτα (νυχτερινή πολυουρία).
-
Ουρείτε συχνότερα και κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πιθανές Αιτίες
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
