admin

Μέσω του Ευρωπαϊκού συστήματος ανταλλαγής πληροφοριών για επικίνδυνα τρόφιμα RASFF, ενημερώθηκαν 14 χώρες για σοβαρό κίνδυνο από συμπυκνωμένους ζωμούς κοτόπουλου και λαχανικών σε κύβους και αφυδατωμένες σούπες σε σκόνη. Τα προϊόντα φαίνεται πως κυκλοφορούν και στην Ελλάδα. Τα προϊόντα είναι της εταιρείας Calnort και οι ημερομηνίες λήξης κυμαίνονται μεταξύ Απριλίου και Αυγούστου του 2027. Οι … Read more

Μερικές φορές οι πιο απλές συνήθειες μπορούν να έχουν τη μεγαλύτερη επίδραση στην υγεία. Μία από αυτές είναι η στάση «πόδια στον τοίχο» — μια απαλή θέση που μπορεί να ξεκουράσει τα κουρασμένα πόδια, να ηρεμήσει το μυαλό και να ενισχύσει τη συνολική ευεξία. Τι είναι η στάση «Πόδια στον τοίχο»; Το όνομα τα λέει όλα: ξαπλώνετε ανάσκελα … Read more

Για τη ρύθμιση της αυξημένης χοληστερόλης σε άτομα με παθολογικά υψηλές τιμές η λύση μάλλον δεν είναι ο περιορισμός των κορεσμένων λιπαρών, αλλά μιας άλλης πολύ πιο δύσκολο να… αποχωριστούμε κατηγορίας τροφίμων. Μέχρι σήμερα, η βασική οδηγία σε  ασθενείς με οικογενή υπερχοληστερολαιμία ήταν να αποφεύγουν την κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών ώστε να κρατούν τη χοληστερόλη τους σε χαμηλότερα … Read more

Μια συνταγή από το σημειωματάριο της γιαγιάς έρχεται στο προσκήνιο: μια κρύα λιχουδιά, χωρίς φούρνο, γνωστή με πολλά ονόματα και αγαπημένη για την απλότητα και τη γεύση της. Στην οικογενειακή παράδοση, αυτή η γλυκιά λιχουδιά παρασκευαζόταν τον χειμώνα, αλλά λειτουργεί εξίσου καλά και ως σνακ από το ψυγείο, όποτε λαχταράτε κάτι γρήγορο και χορταστικό. «σαλάμι … Read more

Ψάχνετε για έναν απλό, φυσικό τρόπο για να υποστηρίξετε την υγεία σας; Η απάντηση μπορεί να βρίσκεται ακριβώς στην κουζίνα σας. Το τζίντζερ , το γαρίφαλο και το μέλι έχουν εκτιμηθεί εδώ και αιώνες σε διάφορες ιατρικές παραδόσεις και μαζί σχηματίζουν ένα μείγμα που υποστηρίζει την ανοσία , την πέψη, το δέρμα και πολλά άλλα. … Read more

Τι γνωρίζουμε από ιατρικά δεδομένα Ο στρεπτόκοκκος (συνήθως Streptococcus pyogenes) είναι μια βακτηριακή λοίμωξη. Για την πρόληψη επιπλοκών, η τυπική προσέγγιση είναι η ιατρική αξιολόγηση και, εάν επιβεβαιωθεί, η χορήγηση αντιβιοτικών. Τα τσάγια δεν εξαλείφουν τα βακτήρια , αλλά μπορούν να μειώσουν το αίσθημα καύσου στο λαιμό. Η γρίπη είναι μια ιογενής ασθένεια. Το ζεστό τσάι βοηθά στην ενυδάτωση , μπορεί … Read more

Υπάρχει ένας εξωτικός καρπός που έχει εντυπωσιάσει τους ειδικούς για τα οφέλη του στην υγεία. Είναι πλούσιος σε σελήνιο, ιώδιο και αντιοξειδωτικά, συμβάλλοντας στην ομαλή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, ενώ παράλληλα προστατεύει την καρδιά και ενισχύει τη μνήμη και τη συγκέντρωση. Με μόλις έναν καρπό την ημέρα, μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για το ανοσοποιητικό … Read more

Υλικά για 4 άτομα: 1 κιλό πατάτες 100-150 ml ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα Μερικές κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού 1 κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 χούφτα ψιλοκομμένο μαϊντανό 1 κουταλιά της σούπας λαχανικό, αλάτι και μαύρο πιπέρι κατά βούληση Προετοιμασία: Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα

Μια εξαιρετική συνταγή για κέικ μήλου… Γρήγορη, εύκολη και πολύ νόστιμη… Ένα επιδόρπιο για κάθε μέρα, φτιαγμένο από φθηνά υλικά… Όλοι ζητούν αυτή τη συνταγή… Να τι χρειάζεστε: ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΥΛΙΚΑ: 3 μήλα 60 γρ. βούτυρο 40 γρ. ζάχαρη 3 αυγά 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη βανίλιας μια πρέζα αλάτι 130 γρ. ζάχαρη 100 ml γάλα … Read more