admin

Το Μάνγκο είναι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά που κάνει μόνο καλό στον ανθρώπινο οργανισμό. Ειδικότερα, πρόκειται για ένα φρούτο που προέρχεται από τις χώρες της Ασίας και της Αφρικής, ενώ δεν αποτελεί μόνο μέρος της διατροφής και της κουλτούρας συγκεκριμένων χωρών, αλλά και των θρύλων που το θέλουν να είναι θεραπευτικό και έρχονται από τα βάθη … Read more

Σύμφωνα με το cibum.gr ένα σπάνιο και ανησυχητικό περιστατικό βρεφικής αλλαντίασης (botulism) καταγράφηκε στο Ηνωμένο Βασίλειο, συνδεόμενο με την κατανάλωση φυστικοβούτυρου. Το περιστατικό αφορά ένα βρέφος έξι μηνών, το οποίο είχε ξεκινήσει να καταναλώνει μικρές ποσότητες φιστικοβούτυρο, ακολουθώντας τις εθνικές οδηγίες για την εισαγωγή αλλεργιογόνων τροφών και την πρόληψη αλλεργίας στα φιστίκια. Ωστόσο, το περιστατικό … Read more

Πολλοί έχουμε νιώσει εκείνο το ξαφνικό «τίναγμα» ή μικρό ηλεκτρικό σοκ όταν αγγίζουμε κάποιον ή ένα μεταλλικό αντικείμενο. Αν και συχνά μας ξαφνιάζει ή μας κάνει να γελάμε, πίσω από αυτό το φαινόμενο κρύβεται μια απλή αλλά εντυπωσιακή επιστημονική εξήγηση: ο στατικός ηλεκτρισμός. 1. Μια δημοφιλής αλλά απρόσμενη αίσθηση Αυτό το μικρό ηλεκτρικό «τινάγμα» που … Read more

Εάν αντιμετωπίζετε οίδημα, πόνο, δυσκαμψία ή/και περιορισμένο εύρος κίνησης, το πιθανότερο είναι ότι έχετε κάποια μορφή και βαθμό αρθρίτιδας. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία, τα καλά νέα είναι ότι μπορείτε να μειώσετε τις επιπτώσεις της αρθρίτιδας, αλλάζοντας τον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας. Το να προσέχετε τι τρώτε μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της φλεγμονής, … Read more

Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως, και η συχνότητά της συνεχίζει να αυξάνεται. Οι γιατροί τονίζουν ότι πολλές περιπτώσεις καρδιακής ανεπάρκειας μπορούν να προληφθούν, με τον τρόπο ζωής να παίζει καθοριστικό ρόλο. Αν και ορισμένες παθήσεις δεν μπορούν να αποφευχθούν, κάποιες καθημερινές συνήθειες αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας. Οι … Read more

Είναι σημαντικό να ξέρουμε ότι δεν είναι όλοι οι τύποι σωματικού λίπους το ίδιο σημαντικοί. Για παράδειγμα, υπάρχει το υποδόριο λίπος, το οποίο λειτουργεί προστατευτικά ακριβώς κάτω από το δέρμα. Αυτός ο τύπος λίπους δεν είναι τόσο επικίνδυνος όσο αυτός που είναι γνωστός ως σπλαχνικό λίπος, το οποίο βρίσκεται γύρω από τα εσωτερικά όργανα στην … Read more

Αυτός ο ελληνικός ξηρός καρπός αποτελεί πραγματικά μια εξαιρετική επιλογή Μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε πάνω από το γιαούρτι για πρόσθετη γευστική νότα, να τον χρησιμοποιήσετε ως υγιεινή επικάλυψη για τα ψάρια, ή να τον περιλάβετε σε φούρνο μαζί με καρυκεύματα και εσπεριδοειδή.. Εκτός από την εξαιρετική γεύση και την πολυτέλεια στη χρήση, αυτός ο ελληνικός … Read more

Οι γεύσεις μας δεν είναι ποτέ τυχαίες. Κάθε ελληνικό γλυκό κρύβει μέσα του κάτι από τον χαρακτήρα μας — από την απλότητα της μπουγάτσας μέχρι τη σπιρτάδα της πορτοκαλόπιτας. Διάλεξε εκείνο που σε κάνει να “λιώνεις” μόνο που το βλέπεις και δες τι αποκαλύπτει για σένα η πιο γλυκιά ψυχολογία της ζωής! ΜΠΟΥΓΑΤΣΑ Αν λατρεύεις … Read more

Ο Πλούτωνας και το χάος πάνε πάντα μαζί. Τώρα όμως, με την ορθόδρομη πορεία του, τα πράγματα αρχίζουν να παίρνουν ξανά μπρος και τέσσερα ζώδια ευνοούνται ιδιαίτερα. Η 13η Οκτωβρίου, σε κοσμικό επίπεδο, άνοιξε την πόρτα για νέα ξεκινήματα. Οι καθυστερήσεις και τα «παγώματα» των τελευταίων πέντε μηνών αρχίζουν να λύνονται, φέρνοντας ανάσα ανακούφισης στα … Read more

Μέλι με ασπιρίνη: Πριν από την εφαρμογή της μάσκας που βρίσκεται παρακάτω, στο πρόσωπό σας, θα πρέπει να την τσεκάρετε πρώτα στο εσωτερικό του άνω βραχίονα. Σε περίπτωση που δεν υπήρξε αρνητική αντίδραση από τη μάσκα κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα μπορέσετε να την εφαρμόσετε ελεύθερα και στο πρόσωπό σας. Αναλυτικότερα: Ακολουθούν τα υλικά … Read more