admin

Διώξτε Μύγες, Κουνούπια και Κατσαρίδες: Ένα Φυσικό Μυστικό σε Λιγότερο από 10 Λεπτά Αναρωτιέστε πώς να διώξετε μύγες, κουνούπια και κατσαρίδες εύκολα και αποτελεσματικά; Υπάρχει ένας απλός, φυσικός τρόπος που μπορεί να φέρει αποτέλεσμα σε λιγότερο από 10 λεπτά! Ξεχάστε τα χημικά σπρέι και ανακαλύψτε πώς να δημιουργήσετε ένα πιο υγιεινό και άνετο περιβάλλον στο σπίτι σας. Το Αποτέλεσμα: Ένα Ισχυρό … Read more

Το δενδρολίβανο (αρχ. ελλ. ἀπόσπληνος), γνωστό και ως αρισμαρί… Η λατινική ονομασία του φυτού Rosmarinus σημαίνει δροσιά της θάλασσας και είναι σύνθετη από τις λέξεις ros (δροσιά) και marinus (θαλάσσιος), γιατί πιστευόταν ότι το φυτό μπορεί να αναπτυχθεί χωρίς πότισμα, αρκούμενο μόνο στην υγρασία που έρχεται από τη θάλασσα. Γνωστό φυτό στην αρχαιότητα όταν οι … Read more

Ο ασουρές, αυτό το παραδοσιακό γλυκό με σιτάρι, έχει μια γεύση που ξυπνά αναμνήσεις. Με τη λεπτή, γλυκιά του υφή και τα αρώματα των μπαχαρικών, είναι μια συνταγή που αγαπάμε να φτιάχνουμε, ιδιαίτερα σε στιγμές που θέλουμε κάτι θρεπτικό και γευστικό. Θρεπτική Αξία και Θεραπευτικές Ιδιότητες του Σιταριού Το σιτάρι, ως βασικό συστατικό του ασουρέ, … Read more

Λατρεύεις τα βραστά χόρτα; Ήρθε η ώρα να απογειώσεις τη γεύση τους με μερικά απλά, αλλά μαγικά μυστικά! Μια σαλάτα τόσο νόστιμη που θα κάνει τους καλεσμένους σου να παραμιλούν και το τραπέζι σου να μοιάζει γιορτινό ακόμα και σε καθημερινή μέρα! Υλικά που θα χρειαστείς: 1 δεμάτι πικρά ραδίκια (ή τα αγαπημένα σου χόρτα) … Read more

Τα φασόλια δεν είναι απλώς ένα συνηθισμένο όσπριο – είναι το υπερτροφικό μυστικό που μπορεί να μεταμορφώσει τη διατροφή σας και να σας δώσει μια δόση «υγείας με στυλ» χωρίς να σας φέρνει ενοχλήσεις στο έντερο! Γιατί Είναι το ΥΠΕΡ-ΟΣΠΡΙΟ; Σύμφωνα με τη Δρ. Mopelola Adeyemo του UCLA Health, τα φασόλια ανήκουν σε μια μοναδική … Read more

Αρχική σελίδαΣυνταγήΑγκιναρόφυλλα: Ο Κρυμμένος Θησαυρός που οι Κρητικοί Τρώνε και οι Άλλοι Αγνοούν! Αγκιναρόφυλλα: Ο Κρυμμένος Θησαυρός που οι Κρητικοί Τρώνε και οι Άλλοι Αγνοούν! Ξέρουμε ότι οι Κρητικοί λατρεύουν τα χόρτα, έτσι δεν είναι; Τρώνε ό,τι φυτρώνει, από άγρια ραδίκια μέχρι βρούβες και τσουκνίδες! Αλλά εδώ έχουμε κάτι ακόμα πιο απίθανο: τρώνε και τα … Read more

Μάθετε πώς οι τοξικοί γονείς μπορούν να επηρεάσουν την ψυχολογία των παιδιών μέσα από μια αληθινή ιστορία και την ανάλυση ενός ψυχαναλυτή. Οι σχέσεις με τους γονείς διαμορφώνουν σημαντικά την ψυχολογική ανάπτυξη των παιδιών. Όταν οι γονείς είναι τοξικοί – με επικριτική, χειριστική ή συναισθηματικά απορριπτική συμπεριφορά – η επίδραση μπορεί να είναι βαθιά και … Read more

Γνωρίζατε ότι ο αριθμός των φορών που πηγαίνετε στην τουαλέτα λέει πολλά για την ευεξία σας; Αυτή η απλή, συχνά παραβλεπόμενη χειρονομία μπορεί να αποκαλύψει πολύτιμες ενδείξεις για την ενυδάτωσή σας και τη συνολική υγεία. Τι θα γινόταν αν η παρακολούθηση αυτού του φυσικού ρυθμού γινόταν ένα προληπτικό εργαλείο που ήταν τόσο απλό όσο και … Read more

Υλικά: φυλλο κρουστας 500 γραμμάρια Για την γέμιση : σπανακι 1,5 κιλό (φρέσκο ή κατεψυγμένο) φέτα 500 γραμμάρια αυγα 3 μεσαία ελαιολαδο 5 κουταλιές της σούπας κρεμμυδι 1 ξερό κρεμμυδι 4-5 φρέσκα μαιντανος 1/2 ματσάκι άνηθος 1/2 ματσάκι αλατι 2 κουταλάκια του γλυκού περίπου πιπέρι Κατά βούληση Γάλα φρέσκο 1/2 ποτήρι Για το άλειμμα : … Read more

Συνταγή για τρεμουλιαστή πετυχημένη μπεσαμέλ για παστίτσιο με απλά υλικά. Ένα πρόβλημα υπάρχει μόνο με αυτήν την μπεσαμέλ. Είναι τόσο νόστιμη που μπορεί να την φας με το κουτάλι Υλικά: βούτυρο γάλακτος 100 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 100 γραμμάρια Γάλα φρέσκο 1.200 ml πλήρες γραβιέρα 1 φλιτζάνι περίπου τριμμένη αλατι Κατά βούληση πιπέρι … Read more