Ζουμερές τηγανίτες μήλου σε μόλις 5 λεπτά, λιώνουν στο στόμα…

Οι τηγανίτες είναι δημοφιλείς σε όλο τον κόσμο και, εκτός από τις λεπτοψημένες μας, υπάρχουν επίσης αραβικές, ιαπωνικές, αμερικανικές και πολλές άλλες. Αν σας αρέσουν και οι τηγανίτες, σας προτείνουμε να δοκιμάσετε μερικές που αποτελούν μια πιο υγιεινή επιλογή και παρασκευάζονται χωρίς κανονικό λευκό αλεύρι, γάλα και ζάχαρη. Περιέχουν μόνο 78 θερμίδες και 5 γραμμάρια … Read more

Αυτή η συνταγή πρέπει να κερδίσει ένα βραβείο… Τα πιο αφράτα ντόνατς με μια απλή προετοιμασία.

Συνταγή για εξαιρετικά τρυφερά και νόστιμα ντόνατς Αυτή η συνταγή για ντόνατς θα σας ενθουσιάσει με την απλότητά της και το απίστευτο αποτέλεσμα – μαλακά, αφράτα και ακαταμάχητα νόστιμα ντόνατς, που θα λατρέψουν τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες. Ιδανικά για πρωινό, σνακ ή ειδικές περιστάσεις, αυτά τα ντόνατς είναι εύκολα στην παρασκευή τους … Read more

Απίστευτο αλλά Αληθινό: Ένα Ρόφημα με Γαρίφαλο Καθαρίζει Πνεύμονες και Ρυθμίζει το Σάκχαρο!

Τα μικροσκοπικά καρφάκια γαρύφαλλου κρύβουν μια υπερδύναμη – το νερό γαρίφαλου. Αρχαία συνταγή με σύγχρονες αποδείξεις: ανακουφίζει πόνο, ενισχύει ανοσία, ρυθμίζει πέψη και σακχάρου, ενώ καθαρίζει πνεύμονες. 🌟 Γιατί αξίζει να το δοκιμάσετε: Ισχυρή αντιοξειδωτική & αντιφλεγμονώδης δράση χάρη στην ευγενόλη tiktok.com+15onmed.gr+15drberg.com+15foodforhealth.gr Ενίσχυση ανοσίας (αντιβακτηριακή & αντιιική δράση) Βελτίωση πέψης – ανακουφίζει φούσκωμα και δυσπεψία … Read more

Προσοχή στο παυσίπονο που αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος κατά 50%

Το παυσίπονο χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία μιας σειράς παθήσεων, συμπεριλαμβανομένων των πονοκεφάλων, των πόνων στην πλάτη, της αρθρίτιδας και της γρίπης, αλλά οι ερευνητές προειδοποιούν για τους πιθανούς κινδύνους του. Η έρευνα έδειξε ότι το ευρέως συνταγογραφούμενο παυσίπονο δικλοφενάκη, έχει συνδεθεί με 50% αυξημένο κίνδυνο καρδιακής προσβολής ή εγκεφαλικού επεισοδίου, ακόμη και σε χαμηλές δόσεις. … Read more

Σφολιάτα με τυρί, απαλή σαν βαμβάκι, φρέσκια ακόμα και την επόμενη μέρα…

Σφολιάτα με τυρί Η σφολιάτα με τυρί είναι ένα παραδοσιακό πιάτο που παρασκευάζεται γρήγορα και εύκολα, και το αποτέλεσμα είναι ένα μαλακό και νόστιμο ψωμί που θα λατρέψει όλη η οικογένεια. Αυτή η συνταγή παρέχει μεγάλη ποσότητα, αρκετή για δύο ημέρες, κατά τις οποίες το ψωμί παραμένει φρέσκο ​​και τρυφερό ακόμα και την επόμενη μέρα. … Read more

Ρολάκια τορτίγιας με κρέας και τυρί – Τραγανά, ζουμερά και έτοιμα σε μια στιγμή!

Υλικά: Για τη γέμιση κρέατος: 250 γρ. κιμάς μοσχαρίσιος 1 μέτριο κόκκινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 κόκκινη πιπεριά, ψιλοκομμένη 500 γρ. πουρέ ντομάτας (περίπου 2 φλιτζάνια) Λίγο λάδι για το τηγάνισμα Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση Καυτερές πιπεριές ή τσίλι, κατά βούληση Για τη συναρμολόγηση και τη σάλτσα: 4 μεγάλες τορτίγιες 100 γρ. κρεμ λεζέρ ή … Read more

ΤΟ ΚΑΛΥΤΕΡΟ ΛΑΝΓΚΟΣΙ ΕΤΟΙΜΟ ΣΕ 10 ΛΕΠΤΑ – Νόστιμο και αφράτο σαν όνειρο, ένα γρήγορο πρωινό.

Τα καλύτερα langos έτοιμα σε 10 λεπτά – Νόστιμα και αφράτα σαν όνειρο, γρήγορο πρωινό Μια εξαιρετική και δοκιμασμένη συνταγή με την οποία θα ετοιμάσετε εκπληκτικά και γρήγορα langos, που θα ενθουσιάσουν τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Είναι νόστιμα και μπορούν να σερβιριστούν για πρωινό ή δείπνο. Αυτή η ζύμη είναι μαλακή και εξαιρετική, με διάρκεια … Read more

Κρύο ντόνατ με παβεσίνι και γιαούρτι: Το καλοκαιρινό επιδόρπιο χωρίς φούρνο

Το κρύο ντόνατ με παβεσίνι και γιαούρτι είναι το ιδανικό επιδόρπιο για το καλοκαίρι: δροσιστικό, ελαφρύ και χωρίς ψήσιμο. Ετοιμάζεται σε λίγα μόνο λεπτά με απλά υλικά και κατακτά από την πρώτη κιόλας γεύση. Το κρύο ντόνατ είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα κλασικά ψημένα κέικ. Δεν είναι μόνο πιο γρήγορο στην παρασκευή του, αλλά … Read more

Συνταγή για Μουσταλευριά

Υλικά: • 1 λίτρο μούστο (φρέσκος, από σταφύλια) • 150 γρ. αλεύρι (καλαμποκάλευρο ή σιμιγδάλι) • 100 γρ. ζάχαρη (προαιρετικά, ανάλογα με τη γλυκύτητα του μούστου) • 1 ξυλάκι κανέλας (προαιρετικά) • 2-3 γαρίφαλα (προαιρετικά) • 1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού • 1 κουταλιά της σούπας ροδόσταγμα (προαιρετικά) Εκτέλεση: 1. Προετοιμασία Μούστου: • Βάλτε … Read more

Πώς μια απλή στάση σώματος (και… πετσέτες!) μπορεί να σώσει ζωές

Το 1976, λέγεται ότι μια φονική επιδημία γρίπης σάρωσε γηροκομεία στο Βιετνάμ. Οι φροντιστές, χωρίς αντιϊκά, χωρίς αναπνευστήρες, με μόνο πετσέτες και καρδιά, φέρεται να αυτοσχεδίασαν: τοποθετούσαν τους ασθενείς σε κεκλιμένα κρεβάτια ή έβαζαν κυλιόμενες πετσέτες κάτω από την κοιλιά τους για να «στραγγίξει» το υγρό από τους πνεύμονες — και, σύμφωνα με τις αφηγήσεις, … Read more