admin

Βαθύς, αδιάκοπος ύπνος είναι απαραίτητος όχι μόνο για τη γενική υγεία αλλά και για τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Αυτό που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι ότι ένα απλό, φυσικό συστατικό — η κανέλα — μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου, ενώ ταυτόχρονα ενισχύει ήπια τον μεταβολισμό, υποστηρίζοντας την ικανότητα του οργανισμού να … Read more

Όλοι έχουμε εκείνο το αγαπημένο λευκό φανελάκι το βαμβακερό σεντόνι ή το φορμάκι του μωρού που λατρεύουμε… αλλά με τον καιρό χάνει τη λάμψη του. Ο ιδρώτας, η αποθήκευση ή το σκληρό νερό μπορούν να κιτρινίσουν τα λευκά μας. Κι αν νομίζατε ότι η χλωρίνη είναι ο μόνος τρόπος να τα επαναφέρετε—ξανασκεφτείτε το! Υπάρχει ένα … Read more

Σοβαρή προειδοποίηση απευθύνουν οι αρμόδιες αρχές για το συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή τσαγιού DIOX Teadetox, το οποίο περιέχει σιβουτραμίνη (sibutramine), ουσία που αποσύρθηκε από την αγορά της Ευρωπαϊκής Ένωσης ήδη από τον Ιανουάριο του 2010 λόγω σοβαρών κινδύνων για την υγεία. Το τσάι με την επίκινδυνη για την υγεία ουσία που ξανανακαλείται: Η σιβουτραμίνη είχε αποσυρθεί μετά … Read more

Κέϊκ βανίλιας με κακάο με επικάλυψη σοκολάτα γάλακτος !!! Έγινε τέλειο 😋😋😋😋😋 Συνταγή: 1φλ.ηλιέλαιο 1φλ.ζάχαρη 2βανίλιες 4αυγά μέτρια 1φλ.γάλα πλήρες 1φακελάκι μπεικιν 1φαρινα Τα υλικά τα βάζουμε με την σειρά που τα γράφω,Ρίχνουμε το μείγμα στην φόρμα και κρατάμε ελάχιστο μείγμα και βάζουμε 2 κ.σ κακάο περασμένο από κόσκινο και ξανά χτυπάμε για 2λεπτα στο … Read more

ΡΑΣΟΤΗΓΑΝΙΑ σήμερα ξεροψημένη κ πολύ νόστιμη…!!! Χειμωνιάτικο φαγητό λοιπόν έκανα!!! ΣΥΝΤΑΓΉ 2κιλα κρέας χοιρινό ανάμεικτο σε κομμάτια 1κιλο πράσα λεπτά κομμένα… Σε ρηχή κατσαρόλα βάζω το κρέας αλάτι πιπέρι μαύρο κ κόκκινο ρίγανη μουστάρδα ελαιόλαδο κ λίγο κρασί…σε μέτρια φωτιά το αφήνω περίπου μισή ώρα να βράσει νερό δεν βάζω καθόλου… Μόλις αρχίσει να κοκκινίζει … Read more

Ρεβανί ή Ραβανί Οπως κι αν το ονομάσουμε η γεύση μετράει . Κι αυτό είναι το ωραιότερο Ρεβανί που έφτιαξα ποτέ.Εύκολο και χωρίς μίξερ , απλά χτυπάς τα υλικά με ένα αυγοδάρτη.Φτιάξτε το και θα σας θυμίσει το αυθεντικό Βέροιας. Υλικά Μετράμε σε κούπα 210 ml 5 μέτρια αυγά 1 κούπα ζάχαρη 180γρ 1 κούπα … Read more

❓Ψάχνετε για έναν απλό και φυσικό τρόπο για να βελτιώσετε την υγεία σας; Μην ψάχνετε άλλο, εκτός από την κουζίνα σας. Το τζίντζερ, το γαρίφαλο και το μέλι έχουν εκτιμηθεί εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική. Αλλά όταν συνδυάζονται, δημιουργούν ένα ισχυρό μείγμα που λειτουργεί σε όλα, από το ανοσοποιητικό σύστημα μέχρι την πέψη, το … Read more

ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΗ ΚΡΕΜΑ ΓΙΑ ΨΩΜΑΚΙΑ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΑ… Ευχαριστώ, αδερφή, για αυτή την υπέροχη συνταγή… Να τι χρειάζεστε: ΧΡΕΙΑΖΟΜΕΝΑ ΥΛΙΚΑ: 500 γρ. σφολιάτα Για την κρέμα: 6 αυγά 6 επίπεδες κουταλιές της σούπας ζάχαρη 1 ζάχαρη βανίλια 8 μεσαίες κουταλιές της σούπας (100 γρ.) άμυλο/αλεύρι 1 λεμόνι – ξύσμα 500 ml γάλα 100 γρ. βούτυρο Για διακόσμηση: … Read more

Κέικ μπισκότων βανίλιας χωρίς ψήσιμο Υλικά: 1 αυγό 7 φλιτζάνια γάλα 1/2 φλιτζάνι αλεύρι 1/2 φλιτζάνι κορν φλάουρ (κατά βούληση) 1 φλιτζάνι ζάχαρη 1 φακελάκι βανίλια Τριμμένο ξύσμα λεμονιού (προαιρετικά) 32 μπισκότα κακάο 22 παντεσπάνια 1 φλιτζάνι γάλα (για βούτηγμα) 2 κουταλάκια του γλυκού κακάο (για πασπάλισμα) Προετοιμασία: Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα

Υλικά: 1 κεφάλι ξινολάχανο 4 κρεμμύδια 2 πράσα 3 μικρά φλιτζάνια ρύζι 1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένη πάπρικα 1 κουταλιά της σούπας χοντρή πάπρικα, καυτερή ή γλυκιά αλάτι, πιπέρι, φύλλα δάφνης, λάδι Προετοιμασία: Σε ένα τηγάνι, σοτάρετε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το πράσο στο λάδι. Προσθέστε το πλυμένο ρύζι και σοτάρετε σε μέτρια φωτιά μέχρι … Read more