admin

Η διατήρηση ενός καθαρού και φρέσκου μπάνιου αποτελεί προτεραιότητα για πολλούς ιδιοκτήτες σπιτιών, αλλά συχνά, η προσοχή εστιάζεται αποκλειστικά στις ορατές επιφάνειες. Το καζανάκι της τουαλέτας, ένα στοιχείο που συχνά παραβλέπεται, παίζει κρίσιμο ρόλο στη συνολική υγιεινή και λειτουργικότητα του μπάνιου σας. Αν και υπάρχουν πολλά προϊόντα διαθέσιμα για τον καθαρισμό και τη συντήρηση της … Read more

Η απώλεια μαλλιών μπορεί να οφείλεται σε έλλειψη συγκεκριμένης βιταμίνης. Μάθε ποια είναι, πώς να την αναπληρώσεις και πώς να προστατεύσεις τα μαλλιά σου με απλές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Η τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλούς, αλλά δεν οφείλεται πάντα σε ηλικία ή στρες. Συχνά κρύβει έλλειψη της βιταμίνης D, η οποία είναι … Read more

Υποφέρετε από φούσκωμα και αέρια; Γαστρεντερολόγος του Harvard αποκαλύπτει τις 10 τροφές που προσφέρουν άμεση ανακούφιση και βοηθούν τη φυσιολογική λειτουργία του πεπτικού, χαρίζοντας άνεση και καλύτερη πέψη μέσα σε λίγες ώρες. Το φούσκωμα και τα αέρια μπορεί να κάνουν ακόμα και ένα απλό γεύμα δυσάρεστο. Ευτυχώς, σύμφωνα με γαστρεντερολόγο του Harvard, υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές … Read more

Η τσουκνίδα είναι φυσικό ελιξίριο για νεφρά και ζάχαρο. Μάθε πώς να φτιάξεις το ρόφημα σωστά στο σπίτι και πώς να το εντάξεις στην καθημερινότητά σου. Η τσουκνίδα δεν είναι απλώς ένα «ζιζάνιο» της φύσης. Οι παλιοί τη χρησιμοποιούσαν για να καθαρίζουν τον οργανισμό, να τονώνουν τα νεφρά και να ρυθμίζουν φυσικά το ζάχαρο. Σήμερα, … Read more

Δερματίτιδα των χεριών, ή έκζεμα χεριών, είναι μια συχνή αλλά συχνά επώδυνη πάθηση του δέρματος που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Η εικόνα παραπάνω απεικονίζει ένα χέρι με ξεφλουδισμένο, φλεγμονώδες και ερεθισμένο δέρμα, μια κλασική περίπτωση οξείας δερματίτιδας χεριών. Ενώ κάποιες περιπτώσεις είναι μέτριες και παροδικές, άλλες μπορεί να γίνουν χρόνιες, προκαλώντας συνεχή ενόχληση, ντροπή και … Read more

Η πολίτικη σαλάτα έχει εξαιρετικές ιδιότητες που ωφελούν τον οργανισμό μας και παρακάτω θα σας παρουσιάσουμε και συνταγές για να τη φτιάξετε. Πολίτικη Σαλάτα κατά του Διαβήτη Παλαιότερα υπήρχε η αντίληψη ότι το καρότο ανεβάζει το σάκχαρο. Εκτός του ότι αυτό σήμερα αμφισβητείται, ο συνδυασμός του καρότου με το λάχανο όχι μόνο δεν επιδεινώνουν την … Read more

Προβλήματα υγείας που συνδέονται με το χαρτί υγείας Πρόσφατη έρευνα, συμπεριλαμβανομένης μιας μελέτης από το Πανεπιστήμιο της Φλόριντα, διαπίστωσε ότι κάποιο χαρτί υγείας περιέχει επιβλαβείς χημικές ουσίες όπως το BPA και το χλώριο. Αυτές οι ουσίες έχουν συνδεθεί με σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των αναπαραγωγικών διαταραχών και ακόμη και ορισμένων μορφών καρκίνου. Το ζήτημα είναι … Read more

Mικρά μυστικά για να κάνετε τις πατάτες φούρνου ακόμα πιο νόστιμες. Ποια είναι λοιπόν, αυτά τα μυστικά; Συγκεκριμένα, σύμφωνα με τους σεφ, για ακόμα πιο νόστιμες πατάτες φούρνου βράστε τις νωρίτερα, δηλαδή 5 λεπτά πριν τις βάλετε στο ταψί με κρεμμύδι και ζωμό βοδινού (από κύβο μαγειρικής). Για ψητές πατάτες-express, εάν έχετε φούρνο μικροκυμάτων ψήστε τις με την … Read more

Ήρθε η εποχή που γίνεται ένα δυνατό ξεσκαρτάρισμα στο σπίτι, από τα ρούχα, μέχρι και τα διακοσμητικά στους χώρους του σπιτιού. Η θερμοκρασία αρχίζει και πέφτει επομένως είναι η κατάλληλη περίοδος για να στρώσουμε τα χαλιά, να κατεβάσουμε τις φλις κουβέρτες μας αλλά και να κάνουμε μια καλή γενική καθαριότητα. Στη λίστα των σημείων που … Read more

Επώνυμα προϊόντα προσωπικής υγιεινής αποσύρονται λόγω παρουσίας απαγορευμένης ουσίας που συνδέεται με σοβαρούς κινδύνους για την αναπαραγωγική υγεία. Μια σειρά από γνωστά καλλυντικά προϊόντα που κυκλοφορούν ευρέως στην ευρωπαϊκή αγορά ανακλήθηκαν τις τελευταίες ημέρες, λόγω παρουσίας απαγορευμένης χημικής ουσίας, σύμφωνα με επίσημες ειδοποιήσεις του ευρωπαϊκού συστήματος RAPEX. Τα συγκεκριμένα προϊόντα περιέχουν 2-(4-tert-butylbenzyl) propionaldehyde (BMHCA) – γνωστό και ως Lilial – μια ουσία … Read more