Σφραγίστε την κρέμα με μαγειρική σόδα για ατέλειες και ρυτίδες. Προετοιμασία και χρήση Συστατικά: • 2 κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα • Φυσικό μεταλλικό νερό • 1/2 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού, αν έχετε πολύ λιπαρό δέρμα • 1/2 κουταλάκι του γλυκού μέλι, αν έχετε ξηρό δέρμα • Μπορείτε επίσης να προσθέσετε άλλα συστατικά που … Read more
Υλικά: 500 γρ. αλεύρι σίτου (τύπος 550 ή 650) 350 ml χλιαρό νερό 2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη 7 γρ. ξηρή μαγιά (ή 25 γρ. φρέσκια μαγιά) 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή βούτυρο 1 κουταλάκι του γλυκού ξίδι ή χυμό λεμονιού (προαιρετικά – για πιο αφράτη δομή) Επιπλέον αλεύρι … Read more
20 Κορυφαίες Φυσικές και Δωρεάν Παυσίπονες – Ανακούφιση Χωρίς Συνταγή Σε έναν κόσμο όπου τα παυσίπονα είναι άμεσα διαθέσιμα, αξίζει να θυμόμαστε ότι η φύση προσφέρει αποτελεσματικές και ασφαλείς εναλλακτικές λύσεις. Οι φυσικές παυσίπονες χρησιμοποιούνται εδώ και αιώνες σε όλους τους πολιτισμούς – όχι μόνο για τη μείωση του πόνου, αλλά και για την υποστήριξη … Read more
Εισαγωγή Ποιος δεν αγαπά τα γλυκά; Το επιδόρπιο με κρέμα από passion fruit είναι ένα πραγματικό γαστρονομικό στολίδι! Είναι γρήγορο, εύκολο στην παρασκευή του και τέλειο για να το απολαύσετε με τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος σεφ, αυτό το επιδόρπιο θα γίνει το αγαπημένο της οικογένειας. 💛 Υλικά 🍑 2 φακελάκια … Read more
Τα μαξιλάρια χάνουν φυσικά τη φρεσκάδα τους με την πάροδο του χρόνου και μπορούν να εμφανίσουν λεκέδες, ακόμα και όταν προστατεύονται με μαξιλαροθήκες. Έρχονται σε επαφή με τον ιδρώτα και άλλα στοιχεία κάθε βράδυ, με αποτέλεσμα να γεμίζουν με σκόνη, έλαια, ακόμη και μικροσκοπικά ακάρεα. Για άτομα με αλλεργίες, η διατήρηση ενός καθαρού μαξιλαριού είναι … Read more
Κάποιες συνταγές είναι απλά μαγικές. Σκόρδο + Μέλι + Γαρύφαλλο = μία έκρηξη υγείας! Αυτό το τρίο έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική για να: ενισχύσει το ανοσοποιητικό βελτιώσει την πέψη και υποστηρίξει τη συνολική ευεξία. Αλλά τι λέει η σύγχρονη έρευνα; Πόσο ισχυρό είναι πραγματικά αυτό το μείγμα; Διαβάστε παρακάτω — γιατί … Read more
Ένα υγιεινό, απλό και νόστιμο πρωινό σε μόλις 25 λεπτά ⏱Συνολικός χρόνος: 10 λεπτά προετοιμασίας 15 λεπτά μαγειρέματος 🛒Συστατικά: ½ φλιτζάνι βρώμη 2 μήλα (ή μάνγκο, αν προτιμάτε μια εξωτική γεύση) 150 γρ. γιαούρτι 2 αυγά 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1,5 γρ. μαγειρική σόδα 👩🍳Οδηγίες βήμα προς βήμα: 1. Προετοιμασία … Read more
Η βιταμίνη υπό εξέταση: βιταμίνη Β6 Η βιταμίνη Β6, ή πυριδοξίνη, συμβάλλει στη λειτουργία του εγκεφάλου, στον ενεργειακό μεταβολισμό και στην παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων. Βρίσκεται σε τρόφιμα όπως οι μπανάνες, τα ρεβίθια και τα εμπλουτισμένα δημητριακά, και συχνά λαμβάνεται ως συμπλήρωμα για την αντιμετώπιση των ελλείψεων. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες υποδεικνύουν ότι η υπερβολική κατανάλωσή της … Read more
Λαχταράτε κάτι γλυκό, αλλά δεν έχετε αλεύρι στο σπίτι; Κανένα πρόβλημα! Με ένα μόνο φλιτζάνι γιαούρτι και σιμιγδάλι , μπορείτε να φτιάξετε ένα βουνό από αφράτα και νόστιμα ντόνατς 😍 – και αυτό χωρίς ζύμωμα, χωρίς μαγιά και χωρίς άγχος ! Ιδανικό όταν θέλετε κάτι γρήγορο, οικονομικό και εξαιρετικά νόστιμο.💛 📝Υλικά (για μια γενναιόδωρη μερίδα): 🥚 2 αυγά 🍬 2 κουταλιές της … Read more
Κουνουπίδι πιο νόστιμο από κρέας… Ετοιμάστε το σύμφωνα με αυτή τη συνταγή και εντυπωσιάστε την οικογένειά σας… Δείτε τι χρειάζεστε: ΑΠΑΙΤΟΥΜΕΝΑ ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ: 1 κεφάλι κουνουπιδιού, κομμένο σε μπουκετάκια 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι ή κατά βούληση 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2-3 αυγά 30-50 ml υγρή κρέμα γάλακτος (κρέμα γάλακτος) Μαύρο πιπέρι κατά βούληση 50-80 … Read more
