Το νερό με τζίντζερ είναι ένας εξαιρετικός φυσικός τρόπος για να υποστηρίξετε την καύση λίπους και να συμβάλλετε σε έναν συνολικά υγιεινό τρόπο ζωής. Χάρη στη μοναδική του σύνθεση, βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού, στην απομάκρυνση βλαβερών ουσιών από το σώμα και στη μείωση αποτελεσματικά των αποθέσεων λίπους, ειδικά σε προβληματικές περιοχές όπως η μέση, … Read more
Υλικά (για περίπου 12 πούρα): 12 φύλλα ζύμης από τούβλα 3 μεγάλες πατάτες (περίπου 500 γρ.) 100 γρ. ζαμπόν σε κύβους (ή ζαμπόν κομμένο σε μικρά κομμάτια) 100 γρ. τριμμένο τυρί (Έμενταλ, μοτσαρέλα, τσένταρ, κ.λπ.) 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο 2 κουταλιές της σούπας κρεμ φρες ή γάλα (για τον πουρέ) Αλάτι, πιπέρι και μια … Read more
Υλικά (για περίπου 12 σαμόσες) 300 γρ. κιμάς (μοσχαρίσιος, αρνίσιος ή συνδυασμός) 1 μέτριο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κύμινο 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο κόλιανδρο 1/2 κουταλάκι του γλυκού γλυκιά ή καπνιστή πάπρικα 1/4 κουταλάκι του γλυκού σκόνη τσίλι (προαιρετικά) Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
Υλικά: Για τις κρέπες (ή χρησιμοποιήστε έτοιμες αλμυρές κρέπες): 125 γρ. αλεύρι 2 αυγά 250 ml γάλα 1 πρέζα αλάτι 1 κουταλιά της σούπας λάδι Βούτυρο για το μαγείρεμα Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
Υλικά (για 6 μερίδες) Για τη ζύμη: 1 ρολό σφολιάτας με βούτυρο Ζάχαρη άχνη για πασπάλισμα Για την κρέμα μόκα: 400 ml πλήρες γάλα 2 κουταλιές της σούπας στιγμιαίος καφές ή δυνατός εσπρέσο Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
Υλικά: (Μερίδες 6–8) 2 φύλλα σφολιάτας των 400 γρ. (αγορασμένα από το κατάστημα για γρήγορη ωρίμανση!) 3–4 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα (προσαρμόστε κατά βούληση) 150 γρ. σκληρή μοτσαρέλα, κομμένη σε λεπτές φέτες ή τριμμένη 150 γρ. κέτσαπ (για άλειμμα ή βούτηγμα) 200 γρ. μπέικον, μαγειρεμένο μέχρι να γίνει τραγανό και ψιλοκομμένο 1 αυγό κότας, χτυπημένο … Read more
Υλικά (για 6 μερίδες): Για τη σφολιάτα: 1 ρολό σφολιάτας με βούτυρο Ζάχαρη άχνη (για πασπάλισμα) Για την κρέμα ζαχαροπλαστικής με σμέουρα: 500 ml πλήρες γάλα 3 κρόκοι αυγών 100 γρ. ζάχαρη 40 γρ. κορν φλάουρ 1 κουταλάκι του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας 30 γρ. βούτυρο Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
Προετοιμασία, Μαγείρεμα και Συνολικοί Χρόνοι Χρόνος Μαγειρέματος: 45-50 λεπτά Χρόνος Προετοιμασίας: 15 λεπτά Συνολικός Χρόνος: 1 ώρα Μερίδες: 6 ψωμάκια Κουζίνα Αυτή η συνταγή είναι εμπνευσμένη από μεσογειακές γεύσεις, με μια πινελιά. Συνδυάζει ψητά λαχανικά, κοτόπουλο και τυρί για να δημιουργήσει ένα λαχταριστό δείπνο, ιδανικό για κάθε περίσταση. Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
Χρόνος μαγειρέματος Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά Χρόνος μουλιάσματος: 10 λεπτά Χρόνος ψύξης και ψύξης: 1 ώρα Το μόνο που χρειάζεστε είναι μερικά απλά υλικά για να φτιάξετε ένα νόστιμο γεύμα! Χρόνος ψησίματος: 25 λεπτά Συνολικός χρόνος: ~1 ώρα και 50 λεπτά Απόδοση: 6–8 φλιτζάνια βρώμης Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
Το τζίντζερ, που συχνά αποκαλείται υπερτροφή, δεν είναι μόνο ένα αγαπημένο γαστρονομικό προϊόν, αλλά και μια ισχυρή φυσική θεραπεία για την υγεία του δέρματος. Γεμάτο με αντιοξειδωτικά, αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, το τζίντζερ προσφέρει έναν φυσικό τρόπο για την καταπολέμηση των ρυτίδων και την προώθηση νεανικού δέρματος—δεν απαιτούνται βελόνες! Γιατί το τζίντζερ λειτουργεί … Read more
