Ανακαλύψτε το αγριολάχανο Lactuca serriola – ένα ξεχασμένο, αλλά τρομερά δυνατό βότανο! Από υπνωτικές ιδιότητες μέχρι αναζωογόνηση, 30 απίθανα οφέλη που… θα σας αφήσουν άφωνους! Μάθετε πώς να το χρησιμοποιείτε ως τσάι, βάμμα ή ρητίνη, με ασφάλεια και μικρή δόση.
30 Απίθανα Οφέλη του Lactuca serriola (Wild Lettuce)
(γραμμένο με απίστευτη ζωντάνια, σαν να το φωνάζεις ενθουσιασμένα!)
Φυσικό παυσίπονο
Ντελίριο ηρεμίας (ελαφρύ υπνωτικό)
Καταπολέμηση αϋπνίας
Αποτοξίνωση νευρικού συστήματος
Χαλάρωση μυών
Αναπνευστική ανακούφιση
Ανακούφιση περιόδου
Αντιφλεγμονώδες
Ελαφριά ευφορία
Καταπραύνει νευρικότητα
Βοήθεια στη χώνεψη
“Καθαρίζει” ήπαρ (παραδοσιακά)
Μειώνει πονοκεφάλους τάσης
Βελτιώνει συγκέντρωση
Ενάντια σε νυχτερινούς φόβους
Φυσικά αντιοξειδωτικό
Μειώνει νευραλγίες
Ισορροπεί διάθεση
Βοηθά συμπτώματα ADHD (ίσως…)
Αντισπασμωδικό
Ανακουφίζει κατάθλιψη (ήπια)
Χαλαρώνει από στρες
Καταπραΰνει στομαχικές δυσφορίες
Ήπιο διουρητικό
Βοηθά σε στέρηση νικοτίνης
Ελαφρώς αφροδισιακό
Ανακουφίζει φαγούρα
Άνεση σε δυσκαμψία αρθρώσεων
Μείωση ημικρανιών
Επαναφέρει φυσικό κύκλο ύπνου
Πώς να το Χρησιμοποιήσεις Στο Σπίτι (βήμα-βήμα, με στυλ!)
Προσοχή, η γεύση είναι πικρή σαν… υπερπαραγωγή!
1. Τσάι με Αγριολάχανο
Φύλλα συλλεγμένα νωρίς
Στεγνώσεις στη σκιά
1–2 κουταλάκια, ζεστό (όχι βραστό) νερό, 10-15 λεπτά
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
