Το λιβάνι, που συνδέεται με το ιερό, είναι ένα φυτό που προέρχεται από την τροπική Αφρική και την Αραβία και χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα για θεραπευτικούς σκοπούς. Για ιατρικούς σκοπούς, χρησιμοποιείται η αρωματική ρητίνη κόμμεος που εξάγεται από το στέλεχος του θάμνου (γκουμιρέζιν). Θεωρούμενο βασιλικό δώρο, το λιβάνι έχει μεγάλη θεραπευτική δύναμη. Ο καπνός και … Read more
Εισαγωγή Αυτό το νορβηγικό κέικ είναι ένας τέλειος συνδυασμός τραγανής μαρέγκας, μαλακής ζύμης και νόστιμης κρέμας βανίλιας. Ιδανικό για ειδικές περιστάσεις ή όταν θέλετε να κακομάθετε κάποιον ξεχωριστό! 💕 Υλικά Για τη μαρέγκα: 🥚 8 ασπράδια αυγών 🍬 200 γρ. ζάχαρη 🧂 Μια πρέζα αλάτι 🌰 60 γρ. νιφάδες αμυγδάλου Για την κρέμα: 🥛 600 … Read more
Το νερό με λεμόνι μπορεί να είναι ένας απλός και φυσικός τρόπος για να βελτιώσετε την υγεία σας – αλλά μόνο αν αποφύγετε τα πιο συνηθισμένα λάθη. Μάθετε τι κάνετε λάθος και πώς να το διορθώσετε! Τα τελευταία χρόνια, το νερό με λεμόνι έχει γίνει μια δημοφιλής καθημερινή ιεροτελεστία υγείας. Βοηθά στην ενυδάτωση του σώματος, … Read more
Το σκόρδο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική σε όλο τον κόσμο λόγω των αξιοσημείωτων προφυλακτικών και θεραπευτικών του δράσεων . Περιέχει ενώσεις με αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές ιδιότητες , οι οποίες είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές στην προστασία του καρδιαγγειακού συστήματος . ✅Γιατί συνιστάται το σκόρδο; Σύμφωνα με τον φυτοθεραπευτή Constantin Milică , το σκόρδο είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο για την … Read more
Στο απέραντο χώρο των αυλών μας, ανάμεσα στα συνήθως αγνοημένα φυτά, κρύβεται ένα φυτό με εξαιρετικές φαρμακευτικές ιδιότητες, που συχνά παραμελείται και απορρίπτεται από πολλούς. Γνωστό επιστημονικά ως Eleusine indica και κοινώς ως goose grass, αυτό το φαινομενικά ασήμαντο ζιζάνιο είναι ένα θησαυροφυλάκιο θεραπευτικών οφελών. Η παρουσία του στους περισσότερους κήπους είναι πανταχού παρούσα, αλλά … Read more
«Δεν πρόκειται καν να προσπαθήσω να υποβαθμίσω το πόσο ανθυγιεινή είναι αυτή η συνταγή. Αφού έφαγα αυτό το ζαμπόν, δεν είχα ιδέα τι να κάνω με την τεράστια ποσότητα κρέατος που περίσσεψε. Η λευκή σάλτσα σε αυτή τη συνταγή για λαζάνια συνδυάζει το ζαμπόν, το κοτόπουλο και τα άλλα υλικά. Αυτή είναι μια συνταγή που … Read more
Ανακατέψτε καλά: Χρησιμοποιώντας ένα σύρμα ή ένα πιρούνι, ανακατέψτε τα υλικά μέχρι να γίνουν λεία και κρεμώδη. Οδηγίες χρήσης: Καθαρίστε το πρόσωπό σας: Πλύνετε το πρόσωπό σας με ένα απαλό καθαριστικό για να αφαιρέσετε τη βρωμιά και τη λιπαρότητα. Στεγνώστε ταμποναριστά. Εφαρμόστε τη μάσκα: Χρησιμοποιώντας ένα καθαρό πινέλο ή τα δάχτυλά σας, εφαρμόστε τη μάσκα … Read more
Συνολικός χρόνος: 1 ώρα και 35 λεπτά | Μερίδες: 6 | Θερμίδες/μερίδα: ~350 kcal Ιδανικό για: οικογενειακά δείπνα, χορτοφαγικά γεύματα, προετοιμασία γευμάτων 🔸 συστατικά 🥔Λαχανικά: 3 μεγάλες πατάτες, ξεφλουδισμένες και τριμμένες 1 κρεμμύδι , ψιλοκομμένο 1 τριμμένο καρότο 1 πιπεριά (οποιουδήποτε χρώματος), ψιλοκομμένη Ελαιόλαδο , για σοτάρισμα Αλάτι , κατά βούληση κοτσάνια φρέσκου κρεμμυδιού , ψιλοκομμένα 🥚Υγρή σύνθεση: 3 αυγά 300 ml γάλα 🌾Αποξηραμένα: 200 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως 2 κουταλάκια … Read more
Μαγειρέψτε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά για περίπου 10 λεπτά, μέχρι να μετατραπεί σε ένα χρυσαφί σιρόπι με μια νότα γεύσης λεμονιού. Σε ένα βάζο, ανακατέψτε το μέλι με τον χυμό λεμονιού, το μηλόξιδο και το σκόρδο, ανακατεύοντας καλά με μια ξύλινη κουτάλα ή σύρμα. Κλείστε το βάζο και αφήστε το στην άκρη για μία … Read more
Δείτε τι συμβαίνει όταν πίνετε νερό με άδειο στομάχι: 8 εκπληκτικά οφέλη Η κατανάλωση νερού με άδειο στομάχι είναι μια απλή αλλά αποτελεσματική συνήθεια υγείας που αποτελεί μέρος της πρωινής ιεροτελεστίας σε χώρες όπως η Ιαπωνία εδώ και αιώνες. Η κατανάλωση νερού αμέσως μετά το ξύπνημα μπορεί να βελτιώσει την πέψη, τον μεταβολισμό, την εμφάνιση … Read more
