Αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να κοιμάσαι από αριστερά Ήξερες ότι αλλάζουμε θέση ύπνου περίπου 20 φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας; Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε μία αγαπημένη πλευρά όταν κοιμόμαστε. Μέχρι να μας πάρει ο ύπνος στριφογυρίζουμε αλλά στο τέλος, πάντα καταλήγουμε στο σημείο που μας βολεύει περισσότερο. Αν σου αρέσει να κοιμάσαι από … Read more
Καρκίνος του πνεύμονα: Πρόκειται για ένα συνηθισμένος και θανατηφόρο καρκίνο. Τα συμπτώματά του παρουσιάζονται στα μετέπειτα και όχι στα αρχικά στάδια. Μάλιστα, τα συγκεκριμένα συμπτώματα μπορεί να τα μπερδέψει κάποιος με λιγότερο σοβαρά προβλήματα. Οι αλλαγές στον χρόνιο βήχα είναι μία από τις μεγαλύτερες ενδείξεις με τις οποίες μπορεί να εκδηλωθεί ο καρκίνος του πνεύμονα. Σε … Read more
Σας αρέσουν τα όσπρια; Μάθετε περισσότερες πληροφορίες γύρω από τη διατροφική του αξία και τα οφέλη για την υγεία που προσφέρει αυτό το όσπριο που λάτρευαν οι Αρχαίοι Έλληνες. Τα όσπρια ήταν από τα αρχαία χρόνια μια αγαπημένη τροφή για τους Έλληνες. Εικάζεται ότι το συγκεκριμένο όσπριο πρώτη φορά καλλιεργήθηκε στην Μεσοποταμία, περίπου 7.500 χιλιάδες … Read more
Το φαγητό ήταν πάντα κάτι περισσότερο από απλή τροφή. Είναι μια έκφραση προσωπικότητας, καταγωγής και διάθεσης. Όταν πρόκειται για γλυκά οι γεύσεις που επιλέγουμε αποκαλύπτουν πολλά για το ποιες είμαστε. Γλυκές, ξινές, κρεμώδεις ή με μπαχαρικά – κάθε γλυκό κρύβει μια ιστορία. Δες την εικόνα πιο πάνω, διάλεξε την τάρτα που θα ήθελες περισσότερο να … Read more
Τα τελευταία χρόνια επιστήμονες απ’ όλο τον κόσμο έχουν στρέψει το ενδιαφέρον τους στους σπόρους του σταφυλιού. Τα συμπληρώματα με εκχύλισμα σπόρων σταφυλιού λαμβάνουν όλο και μεγαλύτερη φήμη και πολλοί άνθρωποι δίνουν πλέον μια θέση σε αυτούς τους «σπόρους μακροζωίας» στη διατροφή τους. Σπόροι σταφυλιού: Οι «σπόροι της μακροζωίας» που λίγοι Έλληνες τρώνε σήμερα Πιο … Read more
Πολυάριθμες μελέτες έχουν καταδείξει τα ευεργετικά οφέλη του ελαιόλαδου για τον οργανισμός μας. Το ελαιόλαδο έχει ισχυρή αντιφλεγμονώδη δράση και αντιοξειδωτικές ενώσεις, οι οποίες εμποδίζουν την ανάπτυξη και τον πολλαπλασιασμό των καρκινικών κυττάρων. Παράλληλα, το ελαιόλαδο καταπολεμά τον σακχαρώδη διαβήτη, μειώνοντας τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, προστατεύει την υγεία του εγκεφάλου, ενώ μειώνει και τον … Read more
Παράσιτα από τρωκτικά σε δημοφιλές ζαχαροπλαστείο – Ανακαλούνται δεκάδες προϊόντα λόγω κινδύνου δηλητηριάσεων Η ασφάλεια τροφίμων αποτελεί θεμέλιο λίθο για κάθε επιχείρηση που δραστηριοποιείται στον κλάδο της εστίασης και της αρτοποιίας. Οι κανόνες υγιεινής δεν είναι τυπικές διαδικασίες, αλλά αναγκαία μέτρα που διασφαλίζουν ότι τα προϊόντα που φτάνουν στον καταναλωτή είναι ασφαλή, απαλλαγμένα από μικρόβια και … Read more
Έρευνες δείχνουν ότι ένας καθημερινός κίνδυνος μέσα στην κουζίνα μπορεί να συνδέεται με καρκίνο του πνεύμονα. Μάθετε ποιο είναι το ύποπτο υλικό και πώς να προστατευτείτε. Καρκίνος πνεύμονα: Ο σοβαρός κίνδυνος που «κρύβεται» στο ντουλάπι της κουζίνας Ένοχη για έναν ακόμη, σοβαρό κίνδυνο υγείας κρίνεται μια συγκεκριμένη κατηγορία «αμαρτωλών» τροφίμων, ενισχύοντας την ανάγκη περιορισμού της και … Read more
Το ότι οι Εβραίοι πρέπει να απέχουν πλήρως από την κατανάλωση χοιρινού αναφέρεται στο… Λευιτικό και στο Δευτερονόμιο της Παλαιάς Διαθήκης. Η απαγόρευση είναι παλαιότερη κατά αρκετές εκατοντάδες χρόνια της αντίστοιχης του Κορανίου, αλλά οι συνθήκες που οδήγησαν σε αυτές τις απαγορεύσεις είναι λίγο πολύ οι ίδιες. Σε πολλούς πολιτισμούς, το γουρούνι θεωρούνταν απεχθές, γιατί … Read more
Η διατήρηση ενός καθαρού σπιτιού δεν είναι απλώς ζήτημα αισθητικής είναι θέμα υγείας, αποτελεσματικότητας και άνεσης. Ένα καθαρό σπίτι μειώνει τη διάδοση μικροβίων και αλλεργιογόνων, δημιουργεί ένα ήρεμο περιβάλλον και παρατείνει τη διάρκεια ζωής του σπιτιού και των επίπλων. Ωστόσο, η συντήρηση ενός άψογα καθαρού σπιτιού μπορεί να φαίνεται δύσκολη αν δεν υπάρχει σωστή προσέγγιση. Αυτός ο οδηγός χωρίζει … Read more
