Sweet Violet (Viola odorata): 25 Εκπληκτικά Οφέλη & Πώς να τη Χρησιμοποιήσεις
Ελαφρύ καθαρτικό για δυσκοιλιότητα.
Αντιμετώπιση Έλκους
Μηλογη δέσμευση στον στομάχο.
Καταπολέμηση Άγχους
Ηρεμιστικές ιδιότητες για μείωση στρες.
Βελτίωση Ύπνου
Τσάι πριν τον ύπνο για καλύτερη ποιότητα.
Ενίσχυση Ανοσοποιητικού
Βιταμίνες A & C για άμυνα κατά λοιμώξεων.
Υγεία Ουροποιητικού
Ήπιο διουρητικό για νεφρά & ουροδόχο κύστη.
Ανακούφιση Περιόδου
Μείωση κράμπας & φουσκώματος.
Αποτοξίνωση Ήπατος
Υποστηρίζει λειτουργία & αποτοξίνωση.
Ενίσχυση Μαλλιών
Ξεβγάλματα για δύναμη & τόνωση της τριχοφυΐας.
Στοματική Υγεία
Κομπρέσες & στοματικό διάλυμα για τα ούλα.
Ήπιο Αφροδισιακό
Παραδοσιακά για τόνωση διάθεσης.
Καταπολέμηση Μωλώπων
Κομπρέσες για μείωση οιδήματος & μώλωπες.
Πρόληψη Καρκίνου;
Οι αντιοξειδωτικές ενώσεις της μελετώνται για αντικαρκινική δράση.
Πώς να τη Χρησιμοποιήσετε
Τσάι Sweet Violet
– Βράστε 1–2 κουταλάκια άνθη σε κούπα για 10′.
Σιρόπι
– Βράστε φρέσκα άνθη, σουρώστε & ανακατέψτε με μέλι.
Έλαιο
– Βάλτε άνθη σε λάδι (ελαιόλαδο/καρύδας) για 2 εβδομάδες.
Κομπρέσα/Πάστα
– Λιώνετε φρέσκα φύλλα & εφαρμόζετε τοπικά.
Μπάνιο
– Προσθέτετε χούφτα άνθη στο νερό.
Στοματικό Διάλυμα
– Δυνατό τσάι, αφήνετε να κρυώσει & γαργάρες.
Βιολογικό Μέλι με Violet
– Τοποθετήστε άνθη σε μέλι για 2 εβδομάδες.
Πιο Πρόσφατη Μελέτη (Ιούλιος 2024)
Μια μελέτη στο InflammoPharmacology (Ιούλιος 2024) εξέτασε την επίδραση εκχυλίσματος μεθανόλης Viola odorata (Vo.Me) σε οξεία και χρόνια φλεγμονή σε ποντίκια. Βρέθηκε σημαντική, δόση-εξαρτώμενη αναστολή οιδήματος ισχίου και οζίδια, με αντίστοιχη δράση να συγκρίνεται με την ινδομεθακίνη, αλλά με λιγότερη γαστρική ερεθισμό και ηπατική βλάβη ResearchGate.
Επιπλέον, τον Απρίλιο 2024, η φαρμακοχημική ανάλυση διαπίστωσε ότι η μεθανόλη εκχύλισμα παρουσιάζει υψηλή αντιοξειδωτική δραστικότητα (79,23 % scavenging) και αντιμικροβιακή δράση ενάντια σε Bacillus subtilis, E. coli και Candida albicans ResearchGate.
Συμπέρασμα
Η Sweet Violet δεν είναι απλώς ένα όμορφο λουλούδι – είναι ένα «φαρμακείο» της φύσης με 25+ οφέλη για την υγεία σας! Δοκιμάστε τις παραπάνω χρήσεις και μοιραστείτε τα αποτελέσματά σας στα σχόλια.
