Ήξερες ότι τα φύλλα δάφνης έχουν χορηγηθεί ως βραβεία για να επαινέσουν καλλιτέχνες;
Το ταπεινό φύλλο έχει πολλά εκπληκτικά γεγονότα.
Χρησιμοποιείται στη φυσική ιατρική εδώ και αιώνες και ο δέντρος δάφνης θεωρείται ιερό.
Χρησιμοποιείται επίσης στην παραγωγή καλλυντικών σήμερα.
Τα φύλλα δάφνης έχουν αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και είναι εκτιμημένα για τις ιατρικές τους ικανότητες.
Εδώ είναι μερικά από τα συστατικά που περιέχονται συνήθως στο φύλλο της δάφνης:
Ευκάλυπτολ: Είναι ένα αιθέριο έλαιο που δίνει το έντονο αρωματικό άρωμα στο φύλλο της δάφνης. Έχει αντιβακτηριακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Πινένιο: Είναι ένα άλλο αιθέριο έλαιο που βρίσκεται στο φύλλο της δάφνης. Έχει αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Ταννίνες: Οι ταννίνες είναι φυτικές ενώσεις που παρέχουν την πικρή γεύση στο φύλλο της δάφνης. Έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
Πινένιολ: Είναι μια άλλη ενεργή ενώση που περιέχεται στο φύλλο της δάφνης. Έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητες.
Παρακάτω είναι μερικά οφέλη της καύσης των φύλλων δάφνης
(Πώς να κάψετε φύλλα δάφνης: τοποθετήστε μερικά φύλλα δάφνης σε ένα μπολάκι , ανάψτε τα και αφήστε τα να καίνε για περίπου 10 λεπτά):
Αντιμετωπίζει τον διαβήτη
Η κατανάλωση αυτών των φύλλων δάφνης μπορεί να μειώσει τα επίπεδα σακχάρου σας και να βελτιώσει την καρδιακή σας υγεία. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και βοηθούν στην παραγωγή ινσουλίνης. Επομένως, είναι αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2.
Μειώνει το άγχος
Τα φύλλα δάφνης περιέχουν λιναλόολη, ένα συστατικό που γνωρίζεται για την αντιμετώπιση του άγχους. Η μυρωδιά των φύλλων δάφνης για περίπου 10 λεπτά μπορεί να σας βοηθήσει αμέσως να νιώσετε καλύτερα. Αυτό το συστατικό γνωρίζεται επίσης για τη βελτίωση της επικοινωνίας.
Βελτιώνει την καρδιακή υγεία
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
