Έξυπνο σνακ με βρώμη, μέλι & γιαούρτι – ιδανικό για κάθε στιγμή της μέρας!
Υλικά
1 φλιτζάνι
2 μήλα, ξεφλουδισμένα και τριμμένα ή ψιλοκομμένα
5 γρ. τριμμένη κανέλα (περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού) Ορός Glass Skin DIY
200 ml γάλα (γαλακτοκομικό ή μη γαλακτοκομικό)
5 γρ. μπέικιν πάουντερ (περίπου 1 κουταλάκι του γλυκού)
100 γρ. καρύδια, χοντροκομμένα
3 κουταλιές της σούπας απλό γιαούρτι (ελληνικό ή κανονικό)
1 κουταλιά της σούπας μέλι
Μουλιάστε τη βρώμη
Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το και το γάλα. Ανακατέψτε και αφήστε το να καθίσει για 10 λεπτά, ώστε η βρώμη να μαλακώσει και να απορροφήσει το υγρό. Νιφάδες αμυγδάλου για γαρνιτούραΟδηγίες μαγειρέματος βήμα προς βήμα
Προθερμάνετε τον φούρνοΑνακαλύψτε ξανά το νεανικό δέρμα με καρότα
Προθερμάνετε τον φούρνο σας στους 180°C (360°F). Στρώστε μια φόρμα για μάφιν με χάρτινες θήκες ή λαδώστε ελαφρά με λάδι ή βούτυρο.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
