Σε ένα συναρπαστικό βίντεο στο YouTube, κάποιος μοιράστηκε την προσωπική του εμπειρία από την καθημερινή κατανάλωση χυμού σέλινου. Κινητοποιημένοι από περιέργεια και την επιθυμία να εξερευνήσουν τα πιθανά οφέλη του για την υγεία, άρχισαν να πίνουν χυμό σέλινου κάθε πρωί για μια εβδομάδα. Αυτό το άρθρο συνοψίζει το ταξίδι τους και τα θετικά αποτελέσματα που παρατήρησαν.
Κάθε πρωί, χρησιμοποιούσαν ένα ολόκληρο βιολογικό κοτσάνι σέλινου για να ετοιμάσουν τον χυμό τους. Αφού το έπλυναν και το τεμαχίζαν, το ανακάτευαν με λίγο νερό σε ένα μπλέντερ και στη συνέχεια περνούσαν το μείγμα από μια σακούλα γάλακτος χωρίς γαλακτοκομικά για να εξαγάγουν τον χυμό. Αυτή η μέθοδος δεν απαιτεί αποχυμωτή και είναι αρκετά απλή στην εκτέλεση.
Ημερήσια Εμπειρία και Οφέλη για την Υγεία
Ημέρα 1
Από την πρώτη μέρα, εξεπλάγησαν από την αλμυρή γεύση του χυμού. Αφού τον κατανάλωσαν, βίωσαν μια ισχυρή καθαρτική δράση, υποδηλώνοντας μια ισχυρή αποτοξινωτική δράση του χυμού σέλινου.
Ημέρα 2
Η γεύση έγινε πιο ανεκτή. Παρατήρησε επίσης την αυξανόμενη δημοτικότητα του σέλινου, το οποίο συχνά εξαντλούνταν στα καταστήματα.
Ημέρα 3
Παρατήρησε την εμφάνιση σπυριών, που ερμηνεύτηκε ως αντίδραση αποτοξίνωσης του δέρματος.
Παρατήρησε επίσης αλλαγές στις συνήθειες του εντέρου της, με πιο μαλακά κόπρανα και πιο δυναμική εντερική περίσταλση (μυϊκές συσπάσεις που μετακινούν την τροφή μέσω του πεπτικού σωλήνα).
Συνειδητοποίησε επίσης ότι είχε λιγότερες λιγούρες για γλυκά, υποδεικνύοντας μια σταθεροποιητική επίδραση στο σάκχαρο του αίματος.
Ημέρα 4
Ένιωσε μια αισθητή βελτίωση στην ενέργεια και την πέψη της, σημάδια ότι το σώμα της άρχιζε να προσαρμόζεται στο χυμό σέλινου.
Ημέρα 5
Η εμφάνιση νέων σπυριών συνεχίστηκε, κάτι που θεώρησε θετικό σημάδι αποτοξίνωσης.
Ημέρα 6 και μετά
Η εμπειρία της με το χυμό σέλινου ήταν γενικά θετική. Παρατήρησε μια σημαντική βελτίωση στην πέψη της και μια μείωση στις λιγούρες της για γλυκά. Επιπλέον, μετά από μια αρχική περίοδο αποτοξίνωσης, παρατήρησε μια βελτίωση στην κατάσταση του δέρματός της, με λιγότερα σπυράκια και πιο καθαρό, πιο υγιές δέρμα.
Οφέλη του σέλινου για την υγεία
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
