Η εμμηνόπαυση δεν είναι μόνο σωματική αλλαγή – είναι και μια βαθιά ψυχική δοκιμασία. Οι γυναίκες βιώνουν άγχος, θλίψη, απώλεια αυτοπεποίθησης και, σε ορισμένες περιπτώσεις, καταθλιπτικά επεισόδια.
Οι ορμονικές διακυμάνσεις επηρεάζουν τη διάθεση και την ψυχική ανθεκτικότητα, δημιουργώντας ένα αόρατο βάρος που συχνά υποτιμάται. Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η σωστή υποστήριξη, η επικοινωνία και η φροντίδα του εαυτού είναι καθοριστικές για να μην οδηγηθεί η γυναίκα στην απελπισία.
Για πολλές γυναίκες, η εμμηνόπαυση δεν έρχεται μόνη, αλλά με μια ψυχική πρόκληση, που συχνά αγνοείται ακόμη και από τους ειδικούς
Η εμμηνόπαυση είναι ένα φυσικό, αναπόφευκτο στάδιο της ζωής, αλλά για πολλές γυναίκες, οι ορμονικές αλλαγές που τη συνοδεύουν μπορούν να προκαλέσουν μια βαθιά κρίση ψυχικής υγείας.
Πρόσφατες έρευνες υπογραμμίζουν μια ανησυχητική σύνδεση: Οι ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της περι-εμμηνόπαυσης και της εμμηνόπαυσης μπορούν να οδηγήσουν σε αυτοκτονικές σκέψεις. Παρ’ όλα αυτά, οι αρμόδιες υπηρεσίες έχουν επανειλημμένα αποτύχει να αναγνωρίσουν ή να αντιμετωπίσουν επαρκώς αυτόν τον κίνδυνο.
Σε μια μελέτη που περιελάμβανε συνεντεύξεις με 42 γυναίκες που είχαν αυτοκτονικές σκέψεις ή συμπεριφορές κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, προέκυψε ένα ανησυχητικό μοτίβο: Στις γυναίκες συχνά συνταγογραφούνταν αντικαταθλιπτικά αντί για ορμονική θεραπεία υποκατάστασης (HRT), παρά τις σαφείς κλινικές οδηγίες που αναφέρουν ότι τα αντικαταθλιπτικά δεν πρέπει να αποτελούν την πρώτη γραμμή θεραπείας για την κακή διάθεση κατά την εμμηνόπαυση.
Τις τελευταίες δύο δεκαετίες, τα ποσοστά αυτοκτονιών μεταξύ των γυναικών ηλικίας 45-55 ετών αυξάνονται σταθερά. Ωστόσο, ο ρόλος των ορμονικών αλλαγών σε αυτή την ανησυχητική τάση έχει σε μεγάλο βαθμό αγνοηθεί ή υποτιμηθεί.
Ένα βαθύ αίσθημα απελπισίας
Οι γυναίκες που συμμετείχαν στη συνέντευξη περιέγραψαν ότι αισθάνονται συντριπτικά κουρασμένες, ανάξιες και παγιδευμένες. Η κατάθλιψη των συμμετεχουσών, μάλιστα, φάνηκε να ξεπερνά κατά πολύ την κακή διάθεση, περιλαμβάνοντας ένα βαθύ αίσθημα βάρους και αμφισβήτηση του σκοπού της ζωής. Πολλές γυναίκες ανέφεραν ότι ένιωθαν πως η ζωή τους είχε ελάχιστη αξία.
Ένα «τυφλό» σημείο στην υγειονομική περίθαλψη
Η μελέτη αποκάλυψε επίσης σημαντικές ελλείψεις στις ιατρικές γνώσεις και την περίθαλψη. Οι γυναίκες περιέγραψαν μεγάλες καθυστερήσεις στη λήψη ορμονικής θεραπείας υποκατάστασης και συχνές λανθασμένες διαγνώσεις. Πολλές υποστήριξαν ότι οι οικογενειακοί τους γιατροί δεν είχαν ούτε καν τις βασικές γνώσεις για τον τρόπο με τον οποίο οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν την ψυχική υγεία.
«Δεν είχαν καμία γνώση για τις ορμόνες», είπε μια συμμετέχουσα. «Έκαναν ό,τι μπορούσαν με τις γνώσεις που είχαν, αλλά δεν ήξεραν τίποτα για το θέμα αυτό. Δε ρωτούν για τον εμμηνορροϊκό κύκλο των γυναικών».
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
