Μόλις μία κουταλιά της σούπας το πρωί χαλαρώνει τα κόπρανα σε μόλις 3 ώρες, ενώ παράλληλα καθαρίζει το παχύ έντερο.
Τα οφέλη του ελαιολάδου δεν περιορίζονται στο στομάχι. Χάρη στα ισχυρά αντιοξειδωτικά του (όπως η βιταμίνη Ε), βοηθά στην ενίσχυση του δερματικού φραγμού και διατηρεί το δέρμα σφριγηλό, λαμπερό και καλά ενυδατωμένο. Κατά κάποιο τρόπο, είναι σαν να εφαρμόζετε μια θρεπτική κρέμα… από μέσα προς τα έξω.
Ήπια Υποστήριξη Ήπατος
Συχνά μιλάμε για αποτοξίνωση, αλλά λίγοι γνωρίζουν ότι το ελαιόλαδο ωφελεί και το ήπαρ. Το βοηθά να φιλτράρει καλύτερα τις τοξίνες και να περιορίζει την υπερφόρτωση. Για πιο ισχυρό αποτέλεσμα, μερικοί άνθρωποι το αναμειγνύουν με μερικές σταγόνες φρέσκου λεμονιού. Μια μικρή, φυσική, απλή και προσιτή χειρονομία.
Πώς να ενσωματώσετε αυτή τη συνήθεια απρόσκοπτα
Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι απλούστερο:
️️ συνέχεια στην επόμενη σελίδα ️️
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
