Η νεφρική νόσος είναι ένα σοβαρό ιατρικό πρόβλημα με ατυχή επικράτηση στην κοινωνία μας. Σύμφωνα με το ιατρικό περιοδικό Primary Care, η χρόνια νεφρική νόσος (ΧΝΝ) είναι ένα σημαντικό πρόβλημα υγείας που επηρεάζει περίπου το 13% του πληθυσμού των Ηνωμένων Πολιτειών. (1)
Το επιστημονικό περιοδικό Kidney International Supplements συμβουλεύει ότι ορισμένοι από τους παράγοντες κινδύνου για νεφρική νόσο είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, το κάπνισμα και η χρήση αναλγητικών φαρμάκων. (2)
Η Σημασία των Νεφρών
Τα νεφρά είναι όργανα σε σχήμα φασολιού και είναι ένα από τα πιο σημαντικά όργανα στο σώμα μας. Το περιοδικό Physiology περιγράφει τα νεφρά ως «ένα όργανο κρίσιμης σημασίας στη φυσιολογία». (3)
Τα νεφρά είναι φτιαγμένα για να λειτουργούν με διάφορους τρόπους για να διασφαλίζουν την υγιή λειτουργία των εσωτερικών σας διεργασιών. Τα νεφρά σας βρίσκονται στη μέση της πλάτης σας, δίπλα στους μύες της πλάτης, με ένα εκατέρωθεν της σπονδυλικής σας στήλης.
Τα νεφρά φιλτράρουν τυχόν επιβλαβή απόβλητα και υπερβολικές τοξίνες, ενώ παράλληλα εξισορροπούν την αρτηριακή πίεση και τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. (4)
Χωρίς τα νεφρά, το σώμα μας δεν θα μπορούσε:
Διατηρεί την ισορροπία του νερού και των απαραίτητων μετάλλων στην κυκλοφορία του αίματος. Διατηρήστε μια υγιή αρτηριακή πίεση.
Απομακρύνετε τις χημικές ουσίες και τα απόβλητα που προέρχονται από τη διαδικασία της πέψης, τη λήψη φαρμάκων και τη σωματική άσκηση.
Ενεργοποιήστε τη βιταμίνη D για υγιή οστά.
Αυξήστε την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων για την παροχή οξυγόνου σε όλο το σώμα.
Ακόμα και οι σωματικές διεργασίες, όπως η μεταβολική λειτουργία, παράγουν απόβλητα που είναι επιβλαβή για το σώμα. Παράγοντες κινδύνου μας περιβάλλουν και συμβαίνουν τακτικά στο σώμα μας, αλλά με τα νεφρά μας σε λειτουργία, δεν χρειάζεται να ανησυχούμε γι’ αυτά.
Τι προκαλεί νεφρική νόσο
Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, ορισμένες ασθένειες μπορούν να χρησιμεύσουν ως προδιάθεση για νεφρική νόσο.
Σύμφωνα με το ιατρικό περιοδικό Renal Injury Prevention, ο διαβήτης και τα προβλήματα υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι οι κύριες αιτίες νεφρικής νόσου. (5)
Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, να είστε προσεκτικοί με την πιθανότητα εμφάνισης νεφρικών προβλημάτων στο μέλλον. Όταν επισκέπτεστε τον γιατρό, παρακολουθείτε στενά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και της αρτηριακής σας πίεσης και ρωτήστε τον γιατρό εάν είναι φυσιολογικά.
Συνεχίστε την ανάγνωση στην επόμενη σελίδα
